ひとり旅
著者はベテラン旅行作家。
書かれている極意は、旅を長く楽しむためのものという感じだった。
個人的には「下痢を怖がらない」というものが印象的で、
下痢を軽症、中症、重症と症状別に解説しているのが興味深かった。
旅先でのストレス等の精神面からくる下痢もあるので、軽症であればほかっておいても治るらしい。
「ホテルを予約しない」、「ホテルの部屋で夕食を食べる」というのは、自分の経験にもあてはまる。
いまは若い時のようになかなか一人旅はできないが、プランのない自由気ままな旅にまた行きたい。
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旅がグンと楽になる7つの極意 ＜わたしの旅ブックス2＞ / 下川裕治（Yuji Shimokawa） | 産業編集センター出版部 (shc.co.jp)