また

四時です。

暑苦しいというか。

とりあえず、
着替えて
薬飲んで
水飲んで
落ち着いて…
深呼吸。

大丈夫大丈夫!!
そして、月曜日は食べ過ぎないようにしよう。

癒しに抱きついて
嫌なもんはムシして
もうちょっと寝たいな。

とりあえず

夜でーす

ぐっすり寝たいな

今日はお掃除をがんばりました

あとはゆっくり

明日も、食べすぎ飲みすぎに気を付けたいです。

おやすみなさーい

反省

今日は一段と食べすぎたし飲みすぎた

ちょっとオフやったから調子乗りすぎたな

反省

このままじゃマズイ
なんとか調整アンド運動していかねばです