ジョギング

ダイエットを始めてから15日が経ちました

と言っても食事をチョット減らして筋トレとストレッチするくらい

で今１キロ減った

でももっと頑張らなきゃと思って今日ゎ20分走ってみたょ

体がポカ②した

続けてみようかな

お出かけ

今日ゎ友達の赤ちゃん見てきた

めっちゃ可愛かったなぁ

その後友達とご飯食べてカラオケ行ってきた

くぅチャン、BENIチャン、西野カナチャン、他にもいっぱい歌った

楽しかった

あと一ヶ月

くぅﾁｬﾝのライブまであと一ヶ月きりましたぁ
今日くぅﾁｬﾝのライブのﾊﾞｽﾀｵﾙ注文した
楽しみだなぁ