『愛されたければ、自分の不完全さを許すこと』
こんにちは！【愛されシンデレラ思考】恋愛心理カウンセラーの有坂文花です
昨晩は友人と食事に出掛けていました
昨晩の友人はとっても深刻…
「１年お付き合いをしている彼と別れようと思うの…」とのセリフ。
浮気とは違うけど、彼の女性関係で少し揉めた様子。
反省しているみたいだし、私ならしぶしぶ許せるかな…という程度のお話。
ただ、価値観は人それぞれなので、私が許せる許容範囲と彼女が許せる許容範囲は違うので、自分で決めるしかないのだけどね。
この許容範囲、極端に狭い人がいます。
人って、どんな人も完璧じゃないし、魔が差すこともあります。
それは、私もあなたも同じ。
過去の私もこの許容範囲が狭くて、芸能ニュースを見ては他人を批判することもありました。
今はそれは、それぞれに事情があることだからと何も感じません。
例えば、不倫で芸能ニュースが賑わっている場合って、その登場人物の誰かに自分自身を投影している場合がほとんどです。
過去に浮気をされた女性とか、浮気願望があるけど女性にもてない男性とか、不倫経験のある男性、同じく不倫経験がある女性。
登場人物の何かに自分を反映させています。
でも、この芸能人を叩く行為、少し恥ずかしいのです
ヨーロッパでは、他人の不倫で大騒ぎしている日本人を『幼稚』だと見ているそうです。
で、この許容範囲が狭い人は自分の感情だけで騒ぎまくることになるので、【本質】が見えなくなりますし、破壊行動を起して冷静になった時に後悔することもあると思います。
許容範囲が狭くなる原因は、『自分が自分に対しての許容範囲が狭いこと』です。
要するに、自分と他人を比べてダメだと思ったり、結果を出せなかった時に必要以上に自分を責め立てたりと「自分を許せない人」。
自分を許せない人は他人も許せません。
人は基本的に自分よりも他人に厳しくなりがちなので、余計ですね。
彼のちょっとした過ちでいちいち別れていたら、何人と付き合ってもいずれお別れがきてしまいます。
そうならない為には、自分自身を整えて、【相手の背景】をみれるようになること。
【相手の背景】を観れるようになると人間関係において、腹が立つことが減っていくので、彼以外の人間関係もどんどん良好になっていきます
あなたにも事情があるように、彼にも事情があるのです。
狭い自分フィルター（色メガネ）だけで相手をみていくと、見誤って誤解が生じることがあります。
そんなので関係が悪くなったり、遠くなってしまったら、もったいない
私は【人の縁】って、何ものにも代えがたいものなので、大事にしていきたいと思っています。
【縁】を大切に生きるって、人生も丁寧に生きることだと思います。
壊すのなんて簡単、だけど、それを大事に丁寧に育てることができる女性って素敵だと思いませんか？
自分フィルター（色メガネ）を外して、相手の背景をみれる大人女性になるということは、恋愛だけでなく、人間関係、仕事、お金など、すべての面で願いが叶いやすくなります❤
シンデレラメソッドでは、内面を整えることに重点をおいていますので、恋愛だけでなく、自分が望む人生を自分自身で創りあげていく力が付きます！
目の前の問題や課題に振り回されることを辞めて、思いどおりの私で、思いどおりの人生を生きていきたいと願う方のお力になります
まずは体験カウンセリングからお声をおかけくださいね❤
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【お客様のご感想】
あれから彼とあっという間に復縁してしまいました。
ほっとしたような、嬉しいような、本当にこれでよかったのかな？という疑問があったりして複雑な気持ちです。
～途中省略～
昨日も彼はうれしい言葉をたくさんくれました。
それを素直に受取って喜んで信じられるような心持ちになりたいです。
次回のセッションが待ち遠しいです。
（東京都 ３０代後半 Ａ様）
文花さん、凄いです！先日のセッションで文花さんと打ち合わせしたとおりに彼に気持ちを伝えました！
怖かったけど、頑張って自分軸を作り上げてきた自分を信じました。
男性への効果的な伝え方や本能に火をつけて行動を促すことなんて、今まで考えたこともありませんでした。男女って、こんなにも考えていることや本能の欲求が違っているんですね。
４年も付き合っているのに結婚の話をただの一回もしてくれなかった彼が、あのなかなかプロポーズしてくれなかった彼の方から、「結婚してくれ」と懇願してきました！！
今はただ、ただ、驚きで、今後のことはこれからです(笑)
取り急ぎ、文花さんに報告したいと思いLINEさせて頂きました！
本当にありがとうございます❤
（宮城県 ３０代前半 T様）
リストは、ほぼ合っていました。合致率は、９０パーセントくらいでしょうか。背は低くても全然良いのに、私よりずっと高かったですし、優しすぎるくらいでしたし。
～途中省略～
相手の方は、とても真面目ですね。休日はこどもたち優先にして、平日の夕方に会いましょう。という感じです。
来月またお会いすることになりました。このゆっくりのペースが、今は心地よいです。
（神奈川県 ３０代後半 Ｈ様）
始めてのセッションで緊張してしまい、うまく話が出来なくて、言葉に詰まることが多かったですが、話をちゃんと聞いて下さって、とても嬉しかったです。
～途中省略～
今まで姉に対する羨ましさや、姉のことは大好きだけど、闘争心というか姉より上にいきたいという気持ちがどこかにあったことに気づき、そう思うのはなぜだか分からなかったけど、幼い頃の姉の病気がそう思わせていたんだと繋がりました。
そう思えたら、姉への羨ましさは消えた気がします。
目標をしっかり持って、理想の彼や結婚をリストアップして、新しい恋を見つけられたらとと思います。
今回、セッションを有坂さんにお願い出来て良かったです♪
本当にありがとうございました。
（３０代 N様）
いつも、モヤモヤをスッキリさせていただきありがとうございます。
私は文花さんに、セッションに加えて、逐一？ 笑、ご相談させてもらっていますが、このことが新しい考え方や、気持ちの持っていき方を、インストールさせてもらっているのかなと思いました。
凄く生きやすくなったこと、まだまだですが、以前よりは (笑) 客観的に見れるようになったことが嬉しいです。
次回のコミュニケーションも、楽しみにしています♪
どうぞよろしくお願いいたします。
（神奈川県 ３０代後半 Y様）