ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -783ページ目

夏の思い出

白里海岸にまた来た!

先月の29日に来て、また再び白里海岸に来た!

先月は雨で



今日は快晴!!







人の数がやはり多い。


日差しも強く、全身がヒリヒリして半端なく痛い。


油断したッ!


明日が辛い。

主人公

こいつを最強にする。






日々漸進。




勝負

今日の食事


朝はなし。

午前中は食事を取らない。


昼ご飯はカップ麺に、おにぎり2個。



腹八分。



今まで昼ご飯は必ずと言っていいほど、カップ麺と弁当を食べていた。



それを思うと大分ましになった。



自分は人よりかなり゛快食欲゛がある。


゛快食欲゛、自分で勝手に作った。

そんな言葉はない。


二十歳ぐらいの時、新聞配達の住み込みのバイトをしていた時期が一番金回りが良かった。



朝は仕事終りにコンビニで飯を買い込み、昼まで寝て過ごす。

昼は外食で、ラーメン屋か定食屋で飯を喰った。


夕方配達が終わったらそのまま外食する。


帰りにコンビニによりパンや牛乳を買い住み込みの販売店で喰う。


最悪の環境だった。
しかも自業自得の事。


この時に体重が110㎏から128㎏にまで増えた。


そしてその時に覚えた快食欲が脳から離れず、欲望に簡単に負けてしまう。



カップ麺、ラーメン、家に帰ってからのパンと牛乳。


あと新作の漫画を買うと飯屋に入り、漫画を読みながら飯を喰う快楽にも負けてしまう。



その度に後悔する。



幾らかはマシになり、少しは耐えれるようなったけど、最近またヤバくなりだしている。



今日の夕飯が勝負だ。


昨日は惨敗だった。