ド素人ダイエット道。靭成術創始((笑))!ぐだぐだ書きならべますけど? -591ページ目

キックボクシング

公園でキックボクシングの練習をした男。











龍一です。




先週は急激な冷気温差を考慮して、師匠が中止しましたが。






まぁ、先週はNO携帯dayだったので連絡を受けれず、練習に来ました。



先週は師匠に焼き肉をご馳走になりました!








それは置いといて…。










今日は先週分も含めて、徹底的に鍛えました。



下半身の鍛え直しです。




師匠に膝の上げが甘い事を指摘され、徹底練習。





腰を落としたエクササイズも教えてもらい、足の、特に内腿のエクササイズが一番効きます。



加圧の状態でチューブトレーニングもしたり、サンドバックで徹底的に追い込み、鍛えました。










来週のスパーリングが楽しみです。




今日は人の集まりが悪く、スパーリングできなかったので。


















下半身を徹底的に鍛える事を決意した龍一でした。


内藤大助VS亀田興毅

亀田興毅選手の勝利に複雑な男。

















龍一です。



内藤大助選手を応援してまして……。





しかし、亀田興毅選手の進化系が観れた試合でした。





亀田興毅選手のノーモーションの左ストレートが、内藤大助選手の鼻を折り、全てを有利に進めた感じだった。




亀田興毅選手が足を使って試合を進めると思いきや。




内藤大助選手の大振りに合わして、カウンターの右アッパーも決まっていた。




内藤大助選手の左ジャブに、亀田興毅選手のノーモーションの左ストレートがカウンターで決まったり。


内藤大助選手を知り尽くした、亀田興毅選手の完勝ですね…。





ラストラウンド、両選手が肩を抱き合い、真っ向勝負の打ち合いに亀田興毅選手が応じた姿にグッときた。

















内藤大助選手、引退するんかな…。















内藤大助VS亀田興毅を、もう一度観たい気もする龍一でした。



















亀田興毅選手の2階級制覇、おめでとうございます!!

走らない。

走らない男。












龍一です。





走らなかったなぁ…。



昨日は走ったのに。







食事で頑張ろう。




年末に向けて、いろんなことに対して整理整頓をつけよう。







棄てるもの、得るもの。




無視していくもの。





思考の整理も必要。












そんな計画を眠る前に考える、龍一でした。




漫画道 ‐最後の決意‐-091128_0225~02.jpg



ルパン、次元、不二子、五右衛門、全て雑。