アスパラと人参の豚肉巻き
中華風もやし炒め
大根サラダ
人参と大根のお味噌汁
雑穀米ご飯

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昨日は会社へ行く最後の出勤日だったので簡単に♪
豚バラ肉とアスパラの葱塩炒め
白菜と竹輪の卵とじ
玉葱と人参のお味噌汁
雑穀米ご飯

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葱塩炒め簡単で美味しいから定番です(`▽´)
鶏の唐揚げ
ポテトのハーブソテー
大根の鰹節サラダ
大根と人参と舞茸のお味噌汁
雑穀米ご飯

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昨日は久々の唐揚げラブラブ!
美味しかったキラキラ