食欲減

日中あまりにも

暑すぎて！熱中症寸前の為

水分補給をガンガンするため
食事時にはお腹イッパイで

食べる気がしない(@_@)
そんな時はいつも

素麺!です
さっぱりするし！食べやすい！

でもやっぱり飽きる

そして今夜試したのは

冷やし茶漬け!

本当は永谷園の麦茶ズケが
食べたかったけど

どこにも売って無い
なので♪

普通のお茶漬けで

水と氷と梅干し入れてやってみた！

旨い！食べやすい！
さっぱり！( ´∀｀)
かなり気に入った！

この夏はこれ