自分を受取るよくやったよくやった自分を信じ自分を愛し自分をもっと褒めようもっと愛せもっと伝えよ自分は、素晴らしく、尊く、美しい存在であると常に『素晴らしい、素敵、最高』と、語りかけよまずは、自分を幸せに自分を認めて、癒し、愛す自分を切り売りするのではなく、たくさんの物を受け取っていい宝物を受け取って良いのですそれだけ、自分自身には、価値があり受取るに相応しい、存在と器があるので自分を卑下しなくて良いさぁ、光輝きだす
