ごぶサタデー!!


2月の国家試験も無事に終わり。


うぇ~い


4月から頑張ります。



そんなわけで


国家試験終了後…





ずっと走ってました(笑)




なぜ?




あれですよ





アレ


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サイパンマラソンに出場してきました。


卒業してから、ただ旅行に行くだけじゃつまんない


何か挑戦したい!!


と思って申し込んじゃいました。


何人か同級生を誘いましたが、結局だれも一緒に行けず。




一人で行くことになりました~笑


荷物をまとめまして
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成田へ



20:40発


サイパンへ!!


日本から3時間。近い!!

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飛行機内で、隣に座ったのが亀田興毅似の少年。


喋り方はアレだったけど。入国審査の書類を教えたりして一緒に書いて


いい子だなと思った。俺も海外初めてだからわかんねーよ!笑




アナウンス

デルタ航空288便

機長:ジミーヘンダーソン

副操縦士:ジョン・パワード



パワード!?

変な所覚えている(笑)


サイパン国際空港についてから、早速事件が。



入国審査の係員:やくみつる


税関:左膝の悪いモーガン・フリーマン


バスの運転手:つのだ☆ひろ



…知ってる顔!!!



無駄にほっとするおくも君でした(笑)

空港からホテルまでバスで送ってもらい。


ホテルに着いたのは2:30a.m.でした。
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ちょ…


ドアが少し壊れてるんですけど(@_@;)


ねじ曲がってますよ!!


一人で海外に来て、さっそく襲われるんじゃないかって、恐怖におびえながら


初日はこれで終了。





二日目

朝から朝食を求めつつ、サイパンの街中を散策しようと、フラフラ


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指圧…
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桃色娘…

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新橋???


ホテルの目の前、ガラパン地区は、超激戦の風俗街でした(^o^)丿


おにーさん、マッサージ、キモチイヨ~


おニーさん、マッサージ、タノシイヨ~


楽しいってどういうことだよ(笑)


昼間だし暇だったので、店の前でちょっと絡んであげる。


店の上を見るとアパートになってて、パンツやらブラやらが天日干しに。


女の子の部屋に泊まるコースもあるらしい。


ほとんどの子たちは、中国から来た子たちみたいで、将来は日本で働きたいんだとか。


ホントかよ!?笑


それにしてもきれいな子たちばかり


何がどうなってサイパンに落ち着いたかは分からないけど。とても世俗的な臭いを感じつつも、


日本の風俗街のような危険地帯といったイメージはなく、程よく繁華街とマッチしている感じ。。。


※俺は風俗評論家ではありません(笑)


風俗嬢と喋る機会はめったにないので、貴重な体験だが、テキトーに話してその場を後にする。




道路はこんな感じ


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道路は日本の様にきちんと舗装されているわけでもなく、傾いているしガタガタ。


後で現地の人に聞いたら、土とサンゴ礁を砕いたものを混ぜて作っているようで、


少しキラキラしているのがお分かりでしょうか。





ちょっと歩くと見えてくるのが


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少年少女のワーワー言ってる声が聞こえてきます。


小学校のグラウンドですね。
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アスレチックに子供乗りすぎ!!!


ギュウギュウ!!!(・・;)




それにしても日差しが強い。




さらに島の南へ向かって道路脇を歩く。歩道というものがない。。


おや?
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これは?
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ヤシの実ですね。


南国気取りですか?え?


南国ですけど。


早速異文化へお出迎えしてくれました。


めちゃくそ固い!!





ちょっと観光スポット発見。


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間違いなく鳥居ですね。これは。


ここは砂糖王公園と言いまして。


太平洋戦争時、サイパン島はドイツ軍に勝利した日本が治めていました。


豊富な農場として、大規模なサトウキビ畑が展開されていたわけですが。


サイパン島の農業発展の礎を築いたとして、後に記念公園が作られたんだそうです。


当時、サトウキビを輸送していた列車も置かれていて、天日干しされていました。



さらに南へ…


サイパンは電車がなく、移動は完全に車。


中でも、トヨタ・ホンダ・日産など、日本車がとても多くみられる。スゲーなmade in Japan


アツい…


太陽真上なんですけど…


途中から、なんでこんなに歩いてるんだろうと思いつつ、スーパーで買ったオレンジにかぶりつきながら歩く。この時すでに3個め(笑)



そんで!!



見えた!!




これだよ!!
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うみ!
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海!!
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ラッメ~ル!!
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空!


とても心が洗われました。



こんなにきれいな海は見たことがない。



ただただ、眺めているだけで時間が過ぎていきました。




急に日陰になったな~と思ったら、


スコールがザ―――!!


これがスコール!


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数キロごとにこのような屋根のついた建物があり。


しばし雨宿り。



5分ほどいると、雨は止んで、一気に快晴元通り。



そろそろ帰るか
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ホテルに着いたときは3時間半ほどたっていました。


さすがに疲れたけど、楽しい散策だった。


帰って(2時半)

洗濯して(3時半)

スーパーで水買って(5時半)

日焼して(日没まで)


遠くまで来て、いつものような生活をして


二日目はこれにて終了。



ちょっと早起きして、明日のレースに向けて調整


10Kほど軽く走って

申し込み受付の会場とスタート地点を下見



受付会場のアメリカン・メモリアルパーク
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スタート地点すぐの消防署。

消防車かっこいい!!!

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受け付けの様子。

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本当にローカルで、アットホームな大会だな~と



午後は、JTBのマラソンコース下見ツアーでバスに乗せてもらい、北から南までをぐるっと往復してもらった。


北の端は、慰霊碑が立ち並ぶ有名な観光地で、通称バンザイ・クリフ。

サイパン島は、戦争の終盤に、アメリカ軍と日本軍が大激戦を繰り広げた場所で、

これまで優勢だった日本軍が、サイパン島での敗北を機に、一気に形勢が逆転していくという、

一種のターニングポイントだったようです。

戦いに敗れ、北へ北へと追い詰められた日本人は、北の端から身投げをしたという話があり、

戦後、多くの慰霊碑が建てられるようになったんだとか。



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これは島の中央部にある当時の戦車。


まるでラピュタの世界観ですな。


合掌



そんなわけで、戻ってまいりまして。


スタート・ゴール地点
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帰って

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日焼け。もちろんオレンジとバナナを食いながら(笑)


※この時、すでに10個以上食べてます。郷に従うがモットーです。マジでオレンジうまい


一人の寂しさを微塵も感じさせない、優雅な写真に仕上がりました!!

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この日は日が暮れたらもう寝ます。




なぜなら


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次の日2時起きだから~



ねみー



そと真っ暗~



そしていよいよ
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4:30a.m.


フルマラソン、スタートや~~~~!!!!!


スポンサーでもある吉本興業の芸人さんたちに見送られながらのスタート。


ピストルの準備が整わず、寛平ちゃんの口で「ッパァァン!」でのスタート(笑)


ローカルな大会で、これも楽しいですね。



コースはこんなもん
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完全にサイパン島一往復ですよ。なんじゃこりゃ

夜明け前の真っ暗な中をスタート。


道路も凸凹しているし、少し気を使いながらも

5k  0:31

10k 1:02

15k 1:32

20k 2:04

25k 2:39


と、思っていたよりも良いペースで進む…


が!


25㎞過ぎてから急にガクッと足が動かなくなり。何度も足を伸ばしながら進む。


後ろにいたランナーたちから少しずつ抜かされ、


30㎞過ぎたころから、膝が笑うようになりました。リアルなガクブルですよ(~_~)




ダメだこりゃー



フルマラソンなめてたー



もっとトレーニング積んで来ないとダメだわー



とかぼやきつつ




ですが、エイドステーションでやたらテンションの高い現地の方々に何度となく励まされ、


おばちゃんにはハグされ(違う場所で2~3回)


地元の中学生の一発ギャグを見させられ。それも全然面白くない(笑)


おかげ様でだいぶタイムロスした気もするけれど、代わりに元気をもらって、ひたすら進む。





ゴールが見えると


もう嬉しくて笑みがこぼれましたね。




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完走できました。


挑戦して良かったです。


完走者パーティーまで、少し仮眠を取り、



ディナーショーの準備をする美女たちをパシャリ
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パーティーは泊まっていたホテルのビーチで


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夕陽を望みつつ
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表彰式
俺は全然ダメだった。来年、来れたら入賞狙う!
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ゲストランナーはエリックワイナイナ。

超有名選手。


自分は昔から大好きな選手で、

適当に有名なマラソン選手の名前を呼んでみる


ジュマ・イカンガ―!!(ソウルオリンピック)




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振り向いてくれた!!


俺にじゃないかもしれないけど(笑)


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表彰式の後は、よしもとお笑いライブ!



楽しかったです。


最高の経験をしました。


本当にありがとう。


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最終日

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気分が良いので写真を撮る。

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そしてビーチでのんびり

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フレイムツリー(火炎樹)が咲き始めてますね。


サイパン島の国樹はこのフレイムツリーですよ


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毎日通って、仲良くなったスーパーの姉ちゃんと。


めっちゃ溶け込んだわ。おかげさまでっす。


ここまでは調子が良かったんだけれども。







OPP!!!




OPP!!!




SOS!!!



食あたりを起こし、熱も出て最終日の夜はダウン


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水を1ガロン(3.8L)飲み干し、何とか回復。。


隣のワンカップ大関は結局最後まで飲めず。




無事に帰路に着くことができました。





初海外が一人かよ!ってこともあって行くか迷ったけど、

やっぱり何事も挑戦してみるもんです。


フルマラソンもできたし、


意外と英語が通じてくれたのがうれしかったし。


郷に従う生活もできたし。



Si yuus mase SAIPAN!!

Adios!

Esta i birada!!



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サイパンまたずれっ!!



おいらが思うに、若さってもんは、心の持ちようだと思うよ、うん。


ビートたけし




高尾山?そんなの簡単だよ。

登ったことないけど


高田順次






ちょっと高尾山行ってくるわ。

行きたくなったから


おくも




初心者でも登れるため、人気の高い高尾山だけど。

ちょっとした通な楽しみ方があるんですわ。



東京にあって身近ってことで、

朝早くに出発して朝日を拝みながら山頂を目指すってことができちゃうんですね~


登山とか沢登りとか好きなんですけど、なかなか朝登るのはしたことないので、

今回、高尾山さんでやってみようと思い、ちゃっちゃと荷物まとめて出発。


5時10分の電車の乗って、

6時過ぎに京王線、高尾山口駅に到着!



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ねみー



周りには誰もいません(笑)

電車もおそらく僕しか乗っていなかったでしょう。。


人気のない一本道を歩き、登山道入り口
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ここの左手に、朝日を拝める「稲荷山コース」があります。


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写真で見てると、


「もう明るいじゃん!」

って突っ込まれるかもしれないけど、

当時はこんな感じ
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ギ…ギリ間に合った?笑


誰にも会わず、ただ一人で登っていると、
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お!


来たか?



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キターーーーーーーーーーー

キタキタキターーーーー!!



合掌




早起きのご褒美ですな。




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その後も緩やかな山道を歩き、


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中継所に到着~


そんなに高くないけど、都庁からスカイツリー、筑波山まで見えて

うーん絶景かな絶景かな




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6時12分発

7時26分


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ツイターーー!!


誰もいねー!!




高尾山ってせめて山頂は混んでるイメージだったけど





(笑)





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しかし、きれいな眺めだ…



山頂は少し寒かったけど、寒さも忘れる。



そして!!




ついに!!




人だ!!!





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半袖??




\(゜□゜)/




えーーー



ホンモノ?


でも、さっき話しかけてきたしな。

胸のあたりにじっとり汗かいてたし…



若さってもんは、心の持ちようだと思うよ、うん。

さすが、ビートたけし




無事に登頂し


下り


別のルートで観光しながら


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薬王院という、立派な神社に


高尾山に代々伝わる、天狗伝説



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山伏の修行の場とそれを見守る仏舎利塔



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滝を見たくなったので、ルート変更

これも一人旅の特権ですな




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琵琶滝

今でも薬王院の僧侶たちの修行場として使われているらしい。



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高尾の清流を下って


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下山



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これから登る幼稚園のちびっ子たちを見送り、

今回の登山は無事に終了。






結論は


行って良かった。


高尾山はとても素敵な所で、長い歴史と仏教の宗教観によって神聖な雰囲気を持っている。

降りるころは沢山人がいて、すれ違うたびに挨拶を交わし、この先の様子を伝えたりするのもまた山の一興。



山ガールは下山した時に見たけど、



超かわいい(笑)



登山とは別にスケベな気持ちを持って行くのも人それぞれで良いけど、8割方は彼氏と来ているので、

登山中にケンカしているスキを狙いましょう(笑)




あと、

自分の登った稲荷山コースは他の山と変わらない感じなので、トレッキングシューズがオススメ。


下りに使った琵琶滝コース(6号路)は清流に沿って歩くので、生き物が多くてにぎやか。

だけど、かなり緩い地盤と岩場も時々あるので、ある程度慣れた人のほうが良いかも。


一般的な1号路は薬王院まではずっとコンクリート道だから、もはや散歩みたいな感じ。

薬王院から山頂までは普通の山道になるので、スニーカーだと汚れるよ!

テレビではスニーカーでも登れるとか言われているけど、気をつけなはれや!


ってなわけで




じゃあの、


またずれっビックリマークビックリマーク

昨日は卒業式でした。

部活の先輩の祝い!
ってことで、学校前で待ち伏せ

いたいた


飯田さんとながし

飯田さんと自分、と、後ろにローズ(笑)


ラグビー部の伊藤さん


彼女にも無事に会えました。
写真はノンノン☆

講堂で授与式が終わるのを待って、
盛大にお迎え♪
飯田さん


楠田さん


花とアルバム、メッセージ渡して。
ご満悦な飯田さん(笑)


コーラにメントス入れ、泡が噴射するのをこらえながら一気するアメフトスタイルをしたあと…




鼻にメントス(笑)


一番一緒にいる時間が長かった人達だったので、思い出すことも沢山あり、なかなか良い感じでした。

これは同期。
来年の卒業まで、悔いの無いように頑張ろう!



その後は謝恩会までのつなぎで飲み会





これで終わりかと思いきや…
大学病院の先生とながしとあーちゃんで焼き肉っ!!




うますぎ





先生、とても楽しかったです。ご馳走様でしたm(__)m



大学生活も残り一年になりましたが、皆さんこんな自分をこれからもよろしくお願いします。


じゃあの、


またずれっ!!


Android携帯からの投稿

幸福は身体にとってはためになる。

しかし、精神の力を発達させるものは悲しみだ



マルセル・ブルースト






まあそうなんだけど、




悲しいのはいやよ。








おくもですm(__)m




今日は病院説明会

@済生会横浜市東部!!



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2007年に川崎の近く尻手駅から歩いて15分の所にある

病床数は500近くの病院ですだ。



特長

外科について

内科について

研修医向けの勉強会

設備

立地

雰囲気


こんな感じで話すかいの。


ここの特徴は何と言っても救急医療。

済生会神奈川県病院交通救急センターの伝統を受け継ぎ、

「急性期外科治療:acute care suregery」っつう救急外科と高度なICUを標榜しているわけ。







とにかく救急外科。



救急システムは旗の台と似たER型なんだけど、外傷患者に対する緊急OPEは救急外科のDrがほぼ全て行うってことで、なかなか立場が強い。

一般の外科は何してるかっていうと、入院患者など予定されたOPEを行うことがほとんど。

救急疾患と、その他ですみわけができているんですね。


それに付随して、災害医療での活躍もこの病院の特徴。


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YMATと言って、横浜の災害医療チームの医療スタッフを派遣指定されている。

災害医療といえばDMATが根っこにあるけれども、横浜独自のシステムがあるわけですな。



余談ですが、災害医療といえば。

もう一年がたちましたね。

東日本大震災、全国写真コンテストというのが結構前にありまして。

最優秀作品はこちら↓


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がれきの中から、流されて失くしていた卒業証書を見つけてニッコリ。

満面の笑みですな。グッと来ないわけにはいかなかったですね。

自分の野心とか野望を満たすために仕事はしたくない。笑顔が増えることをしたいってことで医者を目指し始めたわけだけども…まあこの辺は長くなるのでカット!!

他の外科に関しては、胸部心臓外科がなかったりして物足りなく感じる人もいるかもしれないけど。

消化器は臓器別の権威的存在がいる…らしい。

血管外科はバイパス術が盛ん。EV室は広くてgood!

他には呼吸器外科、乳腺外科と。






からの内科。

内科はこれと言って特徴はない…らしい(笑)


別枠で放射線科は盛んで、2年目の研修医は必ず選択するほど。

これからの時代、画像はまあ~大事です!


でも、ちゃんと問診と診察をしっかりできる医者になりたい

と思うのです。うん。





んで、臨床研修医向けの勉強会について。

月2回程度、指導医の先生からレクチャーがあり、年5回は外国の講師を呼んでのEnglishでの症例検討をするんだとか、しないんだとか。

英語での勉強会は大切だと思います。うん。



施設はとってもきれい。さすが2007年開院!!

とはいっても、美人は三日で飽きるというし、不細工も3か月で慣れるともいうし。

その辺は個人的にはどーでもいいんですよ。気質が田舎者だから多少汚くても何一つ文句言わないし(笑)


その中でもいいのが、シミュレータの豊富な取り揃え。

ハートシムACLSトレーニングシステム

気道管理トレーナー

レサシアン

レサシジュニア

レサシベビー

AEDトレーナー

CVC穿刺挿入シミュレータ

動脈採血シミュレータ

腰椎・硬膜外穿刺シミュレータ

採血・静注シミュレータ

高機能患者シミュレータECS


まあ大学病院にあるっちゃあるんだけど。

誰でも申し込めば練習できるし、研修期間中にBLSのインストラクターの資格まで取っちゃう人とかいるし。

ACLS、PALSのプロバイダーの資格取っちゃう人が多いとか。意識高いですね。

これにはクリビツ仰天でした。




立地と生活環境は研修先を考えるうえで個人的にはとても大事。



風呂大好き人間としては、病院の向かいにデッカイ銭湯がある。









はい、+100pt








(笑)




鶴見川が横を流れ、国道1号もそばを通り、ビルに囲まれたせせこましさもない。

食事も国道沿いに出ればあるし、川崎方面に出ても問題ない。



寮はきれいで、病院から1kmくらいの距離。

走れば5分以内につくから問題なし!!笑



悪くはないでしょう。






研修医の雰囲気はとてもよく、それ以上に周りのスタッフが快活でいい空気の中で仕事しているんだな~と感じた。

雰囲気で言ったら一番よかったのかもしれない。







まとめると、


救急外科・救急内科・集中治療の発達したER型急性期病院で、ほぼドラマのERを持ってきてきれいにした感じ。

研修医のみならず、全スタッフの関係性が良く、活気のあふれる病院だった。


救急を通して、内科・外科どちらも実力をつけたいのなら、いいかもしれませんな。



じゃあの、


またずれっビックリマークビックリマーク

横浜駅って…









今の場所に建つ前に、2回の引っ越しをしているんです。







今の横浜駅は

3代目なんですね~





探してみると、

歴史を感じるぜ。



横浜うんちくの旅、案内人



おくもですm(__)m






今回の旅は、横浜市立市民病院


横浜市営地下鉄「三ッ沢上町」駅から徒歩15分弱。

横浜市東部のベイエリアを中心に、3次救急をになっとります。

小児・周産期の2次救急

緩和ケア

第1類感染症指定

地域医療支援

こんな感じの肩書もありんす。



そして、24時間365日の救急対応を標榜して、

救急車のみならず、独歩で来院する患者さんも受け入れる、

ER型の夜間救急外来もやっております。

すごいね。









病院の窓からは桜木町が見え、

真下の国道1号線からは横浜新道、第3京浜、首都高のバイパスが通っていて、

鎌倉、東京、羽田へのアクセスも楽ちんちん合格













車があればね、ケッ!








横浜駅からはバスが通ってます。

今回は上町から歩いて向かうことに。



この場所には特別な想いが…おっと続きはあとで。




道中、こんなものを見つけました。


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初めて見たぜ。



しかも、




倍速!!





口に突っ込んで1分すれば、自分も足が速くなるでしょうか。






ちょっと坂を上ったところに、病院はあります。






しかし!!


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どうも裏口から潜入した感が否めない…





僕は矢印の通りに動きました。




正面口が見つからないんだもん!





(笑)





今回は、午前中に小児科、午後に救急科を見学しました。




研修医室につくや否や、研修医と握手!アツいぜ!


ここでは、研修医同士で勉強会を開いて、回っている科で学んだことや、救急処置の基本などを共有しているそうです。

週2くらいで開いているそうで、とても関心を持ったね、ウン。


今朝は、救急の当直で出席できなかった2名と自分のため(?)に、創傷の処置について講義を受けました。


顔面は縫っていいんだよ(笑)6.0でネ!

傷だからって安易に消毒しないとか。

傷に土や砂が混じっている成人の場合は、破傷風トキソイドを投与したり。

テープのはり方とか、縫い方とか、ホチキスみたいなやつ(名前忘れた)の使いどころとか。


色々勉強しちゃった。






小児科は外来処置を任されていて、必要に応じてナースからコールが。

空いた時間にお話聞けましたぜっ。らっしゃい


研修のプログラムとか、選択とか、

救急医療のシステムとか。

この辺はネットで確認してくれ。




興味深かったのは、

当直は月5で、研修医同士で予定を考えてシフトを組んでいる。


救急科は救急車で搬送されてきた患者の、

小児科は小児のWalk inと救急車の、

その他は成人のWalk inと時々小児の、


患者のfirst touchをやってみる。

もちろん、先輩研修医、指導医の指導を仰ぎながら。

問診、診察から鑑別を考えてオーダーまで。

考えながら行動する。かつ、考える前に行動する。

矛盾してそうだけど、やるべきことをしっかり把握していて、

自分で行動できるんだな~と研修医を見ていて思った。


また、その他の科で研修をしていても、小児の当直で入りたいと思ったら、

研修医同士で相談して交換したり、その逆も然り。

小児やってるときでも、成人の救急に関わることだってできる。



やる気次第ってことですね。





感染症内科に病棟がちゃんとあるのは、神奈川ではここだけ?

第1類感染症指定病院ってだけあって、そこの研修は知識の幅が広がるらしい。

炎症性腸疾患科(潰瘍性大腸炎とか)ではとても有名だったり

耳鼻科なども充実。




パッと見た印象では



何か特化するものがない

楽ではないけど、めちゃキツくもない

グッと引き寄せる魅力が足りない

病院の周りは三ツ沢公園があるくらいで何もない



と思うかもしれません。




個人的には、そういったイメージを以て余りある魅力に気づきました。

僕自身の感想なので、聞きたい人は後でね音譜



昼休みに研修医室で飯食ってたら、

次から次へと先生たちが集まってきて、




10人弱でこの病院について教えてくれました。

もうお祭り状態…


給料のこと

遊びのこと

彼女はいるか

他の病院について

マッチング試験のこと

医局のこと

唯一の不満はメシだ!!


ホントすかあ~!?

へ~~~~~、すご。

連発(笑)





「ザックリまとめると~

良い所だよ。

君、合ってるよ来なよ。」



…そんな簡単に言わないでください。倍率めちゃ高いんだから(笑)



Oくもの逃亡記 今夜もフライデー



熱心な先生たちに囲まれて、幸せそうなレジデントでした。

僕も良い所だと思います。




帰りは、お隣三ツ沢公園で散歩


Oくもの逃亡記 今夜もフライデー


中学・高校時代の思い出がギュッと詰まった場所。



陸上部時代


「俺らで横浜市勝って、県大会に行こう!!」


超弱小チームを強くしようと


必死に考えて

練習して

喧嘩して

挫折もして


高2の引退試合で、リレーで入賞して、県大会が決まったのも

この場所でしたわ。


いつもスタートラインの近くに陣取って観戦してた。


トラックにかけた思いは、すぐに思い出すことができました。



最後に念願かなって良かった~


Oくもの逃亡記 今夜もフライデー


いやー
















懐かしい




うわ写真見るだけでテンションあがる。



思い出話してもしょうがないですね(笑)





僕にとっては特別な場所で


そして、市民病院は特別な場所になりそうです。







じゃあの、


またずれっ!!