『自分らしさを我慢しないあきらめない』『自律した美しい女性を増やす』そんな文化をつくりたい
私がフリーランスナースになったのはなぜ⁈
ヘルシーナースまちこです🌿
日々のセミナーや、カウンセリング、ライブ配信など...
ヘルスケアについて熱くお伝えする機会が増えてきました🌟
そんなありがたい環境の中で、
いつも心にある想いは何か。
どうして今の自分があるのか。
そして今日は
フリーランスになってよかったことを含めて
お伝えしていきます♪
私の唐突な内省にお付き合いいただきますが😆
なんとなくモヤモヤしたり
悲しく落ち込んだり
感情の整理がつかないときのヒントにしていただけたら嬉しいです🙌✨
私はポジティブでマルチポテンシャライト♪
( マルチポテンシャライトって何⁇ という方は
エミリー・ワプニックさんが「マルチ・ポテンシャライト」について語ったTEDの和訳つき動画を見てみてくださいね❤︎
)
常日頃から何事も「面白い！」
と感じることが多く、
興味を持ったことを学んだり、
取り組んでみるのがとても好きです♬
しかしそれが自分を苦しめることも
たくさんありました😌💦
というのも、世の中に関心ごとが多すぎると
積極的に関わるための資源も必要になります💡
✔︎時間
✔︎経済力
✔︎体力
✔︎新しい知識やスキル
✔︎いろんな人との関わり
でも、できることには
やはり"限界"がある🤔
多くの方にとって課題のひとつですよね！！
私も課題を解消しつつ、
自分の持つあらゆる資源を費やして
限界まで関心ごとを探求してきました♪
もちろん🙌
私が豊かな資源を持っているわけではないので、
どうしてもうまくいかないこともあります🌀
時に生活をおろそかにして体調不良になったり、
お金が底を尽きたり、
学んでみたもののさっぱり身に付かず、
周囲を心配させることもありました🤣
どうしてもオーバーワークになりがちで、
以前は『いつも忙しそうな人』でした😅
今はマルチポテンシャライトな生き方を体得して、自業自得で生じる苦しみからは随分解放されましたよ
そんな自分と付き合いつつ
看護師としてやりがいを持って働く中で、
大きな出来事がありました💡
以前の記事でもお伝えした
『自分の心と体が崩れたとき』のことでした😭
話は少し寄り道をしますが、
労働には
✔︎頭脳労働
✔︎肉体労働
✔︎感情労働
と3つの種類があり
看護師業務の中では3つ全ての負荷がかかる
場面があります💡
例えば、手術室に勤務していたら🩸
長時間の張り詰めた空気の中で、
正確な手順とスピードで作業が求められる
そして、手術に至った患者さんの心情を組み、
チーム医療のいろんな役割責任を持つ人と
円滑なコミュニケーションを図る必要がある
全ての業務において当てはまるわけではないですが、多重業務や緊急業務があると身も心もへとへと
シビアな状況になるほど心痛も大きいです
これをテキパキとこなすんだから、人の限界って図り知れない
大きな病院を離れ、クリニックで働いている今では💡すごい環境にいたんだなと改めて感じていますし、関わってきた同僚を本当に尊敬しています❤︎
私は専門職なので詳しく知るわけではないですが、『3つの労働』は他の業種や自営業、起業家の方にも言えると思います💡
そして仕事だけではなく、
学業、家事、育児、介護などをしている方も含めて誰もが多くの労働負担を背負って生きていますよね😌本当に私たちってすごい
話は逸れましたが👏
『自分の心と体が崩れたとき』は
そのような3つの労働が重なっていた時期でした⚡️
自分にとって乗り越えられない
ハードな職場環境の中で、
身体が悲鳴をあげ
心が落ち込み
働けなくなるほど自分が『無』になりました🤯
思考停止の状態⚠️
私から興味や関心ごとが
一切無くなったのです😑
そのときから数ヶ月は
自己肯定感もなく
夢も理想もなく
なんとなく生きるような日々~
ご飯を食べるのも面倒。
何もかもつまらなくて
実家に居るおばあちゃんや愛犬とゆっくり一緒に過ごせたことだけが、心を癒してくれていました🌿
自分が1番ダメになっている時に
そばにいてくれる家族や仲間の存在は
本当にありがたいですよね😉
この時期をきっかけに、
私はより家族や仲間、誰かのために役に立ちたいと強く思うようになりました💖
そして、
自分らしくいることの大切さを
心底思い知ったのです🙌
『私はマルチポテンシャライトに生きたい❗️』
そんな自分史上最大の暗黒期を乗り越えられたのは
疎かになっていた
『自分と向き合い、自分を大切にすること』
に取り組んだから
✔︎自分を徹底的に分析
✔︎自分らしさを叶えるための基盤づくり
✔︎自分を信じて決断と行動を繰り返す
こうして、
私は【ヘルシーナースまちこ】になったのです🤗
【入院や大きな治療が必要になる前に生活の場で健康づくりをサポートしたい
】
【自分らしさを我慢したりあきらめたりすることのない、自律した美しく生きる女性を増やしたい
】
そんな想いを抱えたマルポテな私にとって、
フリーランス✖︎ナースは天職でした
以前までは多趣味で器用貧乏なところがコンプレックスでもあり、
マルポテ気質への葛藤がありました
でも今は、
『自分らしくマルチポテンシャライトに生きるにはどうするか⁈』
『自分の強みを活かして人に貢献するにはどうするか⁈』
というところにフォーカスして進んでいます
冒頭に挙げた、『人の限界』についてですが
(まだ話すのね
)
資源に限りはあるものの、
自分の限界を決めるのは自分です
フリーランスになってよかったことは
なによりも自分の価値観や固定観念が変わったこと
どこまでも自分を成長させることができると知ったのです
そして、フリーランスになってよかったもうひとつのことは
『ものごとの捉え方』を自分で変えられるようになったこと🌿✨
自分でもコントロールできないことってたくさんありますよね
でも、そんなときも自分のものの見方で現実はいくらでも変化するのです
また心の動きや思考パターンについても
お話ししていきたいですね
今、私は『ヘルスケア・マインド・ライフ』をトータルサポートする独自メソッドを提供しております
そして、『健康と美の本質を伝える』という使命をもつ【ヘルスインナーケア協会】の理事に就任し、自分の基盤を整えるインナーケアにおいても並々ならぬ想いを持っています
引き続き女性が自分史上最高にしなやかな美しさを手にするためのサポーターとして、
あなたのこころ＆からだが整うお話しをお伝えしてまいります
より詳しい情報が知りたい方はぜひ、
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それでは、今日も良い一日をおすごしください