やばい‼

ここ最近ダイエットをサボり、体重測定もサボっていた私。

久しぶりに測ると、、、、


4キロも増えてるしーー。・゜・(ノД`)・゜・。


見た目は変わらないとみんな言ってくれるけど、多分お腹周りにがっつりついた模様( ；´Д｀)


ちょっと本格的にダイエットしなきゃな～（－＿－；）


でも、来月は家族で忘年会やXmas会、会社の忘年会もあって食べること盛り沢山だよーー‼


ここを乗り切るためにも、常日頃から節制しつつ、カロリーを気にしなきゃな～。

アプリのカロリー制限というのを落としてみたから、これで頑張るかな(｡-_-｡)



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