えのき氷

最近、間食しまくりで体重増えました

そこで人生何回目かになるかわからないダイエット宣言を


今回は巷で流行っているというえのき氷ダイエットをしようと思ってます


もう、若い時みたいに食べないダイエットや無理な運動をするダイエットは厳しいから、地味に体内から改善しようかなと


とりあえず、間食も辞めます


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