トレチノイン、ハイドロキノンをお手入れにいれてシミや肝斑はというとお肌全体が白くなったかなぁ🤔って感じです
シミはまだ目に見えて変化がなく肝斑は
気持ち薄くなってる？という感じです
トレチノインとハイドロキノンはビーグレンの
商品を使用してるのですが、エンビロンよりクリームが重くないので今はエンビロンはお休みしてます
トレチノインで気になる商品があったので
お薬ナビというサイトから購入しました
でもビーグレンの商品が思ったよりよくて
ビタンc使うとヒリつきとか乾燥とか気になったりしたので避けてたのですがこちらの
商品はまったくそうゆう反応がなくて
お肌にあってるみたいです
今回、シミや肝斑についてどの商品がよいか
かずのすけさんのYouTubeで商品の成分についてみたり、他の商品も色々みてビーグレンなら
敏感なお肌の自分でも使えそうだなと思って購入して良かったです😊
最近、エステサロンで販売している
プロテインを飲み初めてるのですが
添加物が入ってなくて大豆を使用していたり
甘酒、クコの実、や他色々とこれなら毎日安心して飲めるなっと思いそく購入しました❤
プラス➕ボッティさんのきな粉をいれて
朝晩飲んでます
夜は顔と、頭皮の筋肉を刺激する運動と
身体はかるくストレッチしてるのですが
とてもスッキリしていいです
毎日コツコツに頑張ります
今日は娘が注文してくれた米粉のバームクーヘンが届いて食べたのですが小麦粉とはちがってかるくてふぁっとしていてとても美味しかったです😋