ブログ記事一覧|日記。良いことも悪いことも綴る。 -13ページ目
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日記。良いことも悪いことも綴る。
22歳で複雑性PTSDを発症し、人生に絶望した私。
真っ暗で汚ったない景色や人ばっか見てきた私が最後に見つめたものとは…
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何かコツを掴んできた気がする
引き寄せ、波動、カルマ、スピリチュアル
25歳
身体が悲鳴をあげてても
毒家族という最初から解決のハードルが高い問題を抱えてるということと、精神疾患のぶり返し
ずっと異常な環境にいると、何が真理か分からなくなる時がある。
前は感情を感じないように生きてた。
良くなったと思ったら、昔のトラウマを思い出して、疲れる事は大人でもあるみたい。
大好きだった。
前は自傷行為のように、スケジュール詰めて、何でもストイックにやってた。
辛い過去を乗り越えるには、
私はずっと、爽やかな恋愛をしたかったのにと思う。
色々頑張りすぎて、疲れて、空回りしてる。いつもね。
人間…不信⁇
1番治したいところと、治した後どうなりたいか。
プロに頼る、人に会う、客観的視点を持つ。
根性論じゃなくて。
ピアサポートに参加することにした。
セルフカウンセリング
高い買い物をちゃんと断った。
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