冷え性と２４時間換気の掃除

暖かいと思ったら、雪になったり、雨になったり…なんだかお天気に振り回されて、出掛ける予定も崩れて…気持ちがついていけない今日この頃。


湿度のはなし。


２４時間換気を強から弱に変えて、湿度調節がしやすくなりました 。室内は快適な湿度に保つようになりました。教えてくれたkiuko10さん、ありがとうございますm(__)m


最近、日中の室内湿度は４５％くらいで、エアコンは１５時頃まで必要ないくらい暖かいのですが…。


それでも私、寒がりなんでしょうねぇ。せっかく暖かいと評判のスウェーデンハウスでも、体の一部分が異常に冷えをキャッチしてしまい…エアコンを２０℃に設定して、夕方は毛布にくるまっております。



その一部分というのは、太股なんです。足の裏も冷たいですが、靴下をはいていれば問題なし。太股も、長ズボンをはいていれば平気なはずなのですが…


膝掛けにくるまっていても、ズキーンゾワゾワズキーンゾワゾワ、ゾクー を繰り返しております。


冷え性に効くといわれるオルビスの生姜カフェオレばかり飲んでます…。半身浴も欠かさず毎日１時間。


体質改善頑張らなきゃ…。憧れの裸足生活のために！




２４時間換気を掃除。

変な虫が集団で…ｳﾌﾟ

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掃除機でサヨナラ～

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でも、前に比べたらあんまり汚れてなかった気がします。暖かくなる３月以降が怖い！虫が…虫が… ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…

ストライダー

今日は午前中に顎内症の治療のため整骨院へ行き、鍼を打ってもらいました。


顎が痛いのは手巻き寿司パーティーの頃からなので…かれこれ１０日以上は経過しております。


あぁ～大口開けてケンタッキーのチキンフィレサンドが食べたい…


午後に旦那実家と我が家の豆まきをして恵方巻きロールケーキを食べつつノンビリし、暖かかったので公園で遊びました。





ストライダー。久々です。わが家に導入されたのは１年くらい前で、その頃は知名度が低かったですが、最近は公園でも乗ってる子供をたまに見かけます。






ヘルメット被れよ！って怒られそうですが、いつもは被ってます


ストライダーを担いで階段を上り、長い下り坂を怖がりもせずピューっと下りていってしまって…成長を感じました。



最近は私の方がついていけないのです（気持ち面で）



あれやったら怪我しそう、これやったら危ないかな、の境界線が難しい３歳児。



転んで怪我して危ないのが分かればやらなくなる（まあ繰り返すでしょうが）ってのも経験して欲しいし…でもホントは怪我して欲しくない気持ちが大半。



なんでも挑戦したがる子供の後ろをピッタリくっついて歩いている私が臆病なんでしょうね。



保育園入ったら………あ～今から心配してどうする！って感じですが、調子にのってジャングルジムのてっぺんから落っこちる子供の姿が目に浮かびます…ハァ。



頑張ろう自分。流血するなよ息子｡

寒い＆来客ウィーク

暖かいはずのスウェーデンハウスも、最近の寒さには勝てず…というわけではないですが、私自身、エコ運転で２０℃じゃ物足りなさを感じて



電気代を節約したい！と頑張ってなるべくエアコン温度は上げてませんでしたが、最近、午後２時頃の太陽が傾いてくる時間には２２℃で運転してます。（午前中はエアコン無しでも暖かいのです）


室内はどの部屋もドアは開けてあり、気温は一定に保たれていますが平均して１８～１９℃です。


他のブロガーさんの日記には、家が暖かいので年中裸足で過ごしています、と書いてある事がありますが…



病的な冷え性の私には到底無理な話で…。裸足で過ごしている旦那曰く「体質改善しなきゃね」だそうです。わかっとるわい。



ちなみに、お風呂に１時間入っても、上がった瞬間から足の先端はみるみるうちに冷たくなり、直ぐに寝床に入っても足が冷えてるので、寒くて寝ることが出来ず…冷え→不眠→低血圧→貧血という悪循環を生んでいます


暖かい家に引っ越しても、そりゃアパートよりは格段に快適ですが、冷え性はあまり順応できていないようです。早く春にならないかしら。



先週は来客が多くて！総勢１０人が集まり手巻き寿司パーティーやったり





以前住んでいたアパートのご近所さんが遊びに来たり、逆に引越した先で仲良しママさんと最寄り駅周辺の飲み屋を探索に行ったり




ラブラブです


埼玉なのに、魚が美味い料理屋発見しました！焼き白子絶品でした…


前に住んでいた地区は駅がめっちゃ遠くて歩いたら２時間以上で大変でしたが、今住んでいる場所は駅まで歩いて４５分(笑) タクシーなら駅まで１０分くらいだし、まあまあ合格でしょう！…合格ラインが低すぎると？



いよいよ２月！明日には保育園から入園通知が届いてるといいな～。