私は私を褒める

あ～今日も私はよく頑張ったな😆

わたしは、1日の終わりに

私をほめます。

誰もほめてはくれないので

一番自分のことをそばでみている自分が褒めるのです。

とくに、疲れたなーってときは

声にだしていいますよ😁

本当によく頑張った。ってね。

そうやって、声にだすだけで

気持ちは癒えたりするから不思議です。

ついでに

｢肩もみしようか？｣と

パパのご褒美つきです。