おはよう。こんにちは。こんばんは。
前回のときに近日中とかほざいていたから、サボるだろうなって内心思ってたけど、
うまくPCの前に体がうごいたんだよね。。。それはおいておいて
先に近頃なにがあったのかについて話していくよ！！
５月は結構外食したかなぁ。。もともと引きこもりな性格もあって、大学生の前までは全然外食してこなかったけど、行動範囲広がるとそれだけお金使うことも増えるよね。。人付き合いって結構むずかしいかも、別にめちゃくちゃ嫌って感じはないけど100％楽しみってわけでもない。この不思議な現象についてはどこかのブログの題材になりそうかなって今は考えているよ。。
外食っていっても主に麺類。脂っこいラーメンと丸亀製麺。本当に美味しいんだよなこれが。。ただリスクもある。脂っこいラーメン食べたらその日と次の日のお腹の調子がすこぶる悪いんだ。。お腹ゆるいだけで気分ガタ落ちだから程々に楽しむよ。
↓の写真は6/1の丸亀製麺で食べたものなんだけど。
1日の日限定で釜揚げうどんが半額なんだってね。昼飯食べたんだけどおやつで食べに行きました。明太子のトッピングは半券で交換できたからこれで530円。ものすごく美味しかったから、また行こうかなって検討してます笑。
直近の話はこれほどにして、前回のブログの「継続力」について簡単に話すんだけど、行動を起こしてからモチベーションがあがるということを今日の講義で簡単に説明されました。今わたしがブログをかいているのと同じ。PCの前にうまく座れたからこうして書けているんだなって。あとは、報酬と癖が継続することに大切みたいだ。
そもそも行動を起こすのにものすごい力がかかるから、癖（習慣）を身につけることで少ない力で行動に起こすことができるみたい。わたしの考え方にはなかったよ。
これは、実質正解みたいな部分があると思うから、これを参考に行動改善に努めてみようと思う。
おしゃべりキャラが憑依している
前置きが長くなったが今回は「おしゃべり」についてだ。
これって可もなく不可もない特徴だと思うんだけど、人によって声のトーンとか長さとか、話題とかいろいろ変化しているんだよね。
例えば、大学の友人には「わたし、全然勉強がんばってない」って話すけど、
講義終わりの先生に疑問点をぶつけにいくこととか。
端からみれば、まじめじゃん！って思われる行動かもしれないでしょ？
要するに人によっておしゃべりキャラが変わるってこと。
上手に扱うことができればめちゃくちゃおおきな成果が残せると思わないかい？
このおしゃべりキャラを誰の前でも良い状態にもっていくことができれば、充実感と行動力、根底にある自己欲求も満たせるわけだ。
初対面だからこそオープンに。笑顔で楽しいやつを演じることを意識していきたいと思ったんだけど、ここである問題に気づく。
「これは好き嫌いを考えていない」ってこと。
好きなら問題ないさ、だけど嫌いならそれだけコップにストレスが溜まっていく。
これをどうにか発散させないと、どこかで全員に悪キャラを見せてしまうかもしれない。ストレスを発散させる方法は個人個人違うかもだけど、大抵は似たりよったりだと思うからここでは深く掘らないとして、、発散したことを観測してもらう観測者がめちゃくちゃ欲しい！！
だけど、そんな都合の良い人はいないからここではおしゃべりな私を別次元の私自身が観測者になってあげることで、うまーく乗り越えようって戦法で頑張っています。
おしゃべりって文章に現れるなって書いてて思いました笑。
答えという答えがない感じで上手に着地できなかったけど、これにて終わり！！