身体の
メンテナンスに…
肩凝り
なんと２５年
何もしなくても
何か運動しても
解消ならず…
何ともならない
私の肩渹
でもたまには
マッサージに
気分転換にもなる玽
こういう日
には
ほんとにいい～
気分転換になる珒
メンテナンスに…
肩凝り
なんと２５年
何もしなくても
何か運動しても
解消ならず…
何ともならない
私の肩渹
でもたまには
マッサージに
気分転換にもなる玽
こういう日
にはほんとにいい～
気分転換になる珒
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最近～の私は
早寝早起き
もともと夜は弱く…
朝が強い玽
でも数年は
夜が遅かったので
朝が起きれなかった
私ですが…
最近は４時半とか
５時起き～
とってもお肌の
調子も身体も珒
友達にも
疲れが顔に出てないね～淲と
言われる
やっぱり睡眠って
大事ですね
早寝早起き
もともと夜は弱く…
朝が強い玽
でも数年は
夜が遅かったので
朝が起きれなかった
私ですが…
最近は４時半とか
５時起き～
とってもお肌の
調子も身体も珒
友達にも
疲れが顔に出てないね～淲と
言われる
やっぱり睡眠って
大事ですね
