今年の秋はネイビーが流行るとのこと

今年の秋はネイビーが流行るとのこと💠

久しぶりにストーンをのせてもらったよう＼(^_^)／

クリアネイルも取り入れてもらいました🐱

似合ってるかなぁ？(ノ´∀｀*)

可愛くしていただいてとてもhappyです🍓

ゆーりさんありがとうございました☺

パン田一朗くん中毒

おはようございます♪

リクルートのパン田一朗くんが可愛すぎてキュン死にしそうです(/≧◇≦＼)

前々からCMで観ていて、なんて愛らしいパンダなんだーって思っていました。

あの体型といい、しぐさといい…悩殺ものですよ。

そしてとどめは、パンダなのに大学生っていう…。

ネーミングも最高ですっ！

もう～何をしてもお姉さん許しちゃうよw

これからもパン田くんを応援します！！(^人^)

★アンチエイジングダイエット食★

こんにちはヽ(*´▽)ノ♪

今日は午後からランチも兼ねて、知り合いの肥満予防健康管理士さんが企画されたアンチエイジングダイエット食を食べるイベントに参加してきたよ｡近所で人気のあるカフェであったのー｡


いろんな年代の方がいて、みんなでわいわいランチ♪

お野菜の色鮮やかなランチとっても美味しかったなぁ！！

食べ方って本当に大事なんだなーって実感させられました｡

やっぱり、プロから直接学ぶっていいですね｡

生きた知識が頭に入る｡とか偉そうに思ってみたり(*≧∀≦*)

今日から少しずつ実践していきます！！！

夏バテを予防しつつ、体の中から美しくなりたいです(^人^)

食べることが楽しくなったらいいよね♪♪