歩き始め

春ですね。

新年度、歩き始めです。

5キロウォーキング、大晦日以来ですが普通にこなした感じです。

冬場は自宅で筋トレ、ストレッチ、食事管理で結構体重落とせました。

これから暑くなるので期待ですね。