心と精神はまったく違うもので、

心が個人的であるのに対して、

精神は社会的であり文化的なもので、

心は日々変化しますが、

精神は簡単に揺らぐ事はありません!

生きるうえで重要なのは

心の問題にあまり深く関わり過ぎないで

精神について考えていくと、ぶれない生き方が出来そうです!