ボディメンテナンスの重要性⑬

お疲れ様です。

いつも訪問いただきありがとうございます。


【脳活アップの一言リラックスして自身に語りかけて下さい】

“私は鏡に映った自分の姿が心から好きです。
私は自分をこのように外見的にも、
内面的にも良い状態を維持する事に、
多大な努力を払っている事に大いに満足しています。
私は鏡に映った自分の姿が心から好きです。”

…以上、ありがとうございました
お役立ていただければ幸いです。


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ボディメンテナンスの重要性⑫

お疲れ様です。

いつも訪問いただきありがとうございます。


【脳活アップの一言リラックスして自身に語りかけて下さい】

“私は、常に十分な休息とリラックスする時間を取ります。
私は深く、安らかで力を満たしてくれる睡眠を十分にとります。
そして、私は常に疲れが完全に抜け、
爽快で意気揚々とした状態で目覚めます。”

…以上、ありがとうございました
お役立ていただければ幸いです。


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ボディメンテナンスの重要性⑪

お疲れ様です。

いつも訪問いただきありがとうございます。


中日、よくやりましたが力尽きましたか

また、監督と投手コーチが起用を巡ってゴタゴタしてるようです…
ネタのような気もするのは私だけでしょうか


【脳活アップの一言リラックスして自身に語りかけて下さい】

“私は自分の理想体重を守ります。
健康的でバランスの取れた食事と、
運動を心掛けている私にとって、
理想体重を維持する事は何ら難しい事ではありません。”

…以上、ありがとうございました
お役立ていただければ幸いです。


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