ﾌﾞﾊﾊ(´∀｀）

久しぶりにラジオにメッセージを送ったら読んでくれたよぉ


なんだか、嬉しい（≧▽≦）


それだけなんだけど、日記更新しちゃった

また雪だよ（-_-ι）

一昨日も昨日も除雪したのによく降るなぁ



まぁ、普段運動してないから除雪でもして、少しは動けということかな



そうだ昨日からやり始めた、Hip Hop ABSなかなかおもしろい


しばらくの間は楽しんでやれそうな気がするぅ


今日も仕事が終わったら、除雪してABSをやって、しっり睡眠だな

ABSq(^-^q)

土曜日の夜中に旦那とテレビを見ていたら、HIPHOP ABSのDVDの販売の番組が入っていた（ﾟ_ﾟ；）



ダイエットだと思ってやるというよりは楽しく出来るような気がして買っちゃいましたよ(o^∀^o)


それが、今日の昼に届いたんです！



今は仕事中だから出来ないけど、帰ったらさっそくやろうかと(^皿^)


あぁ、楽しみ(-^▽^-)


ところで、どなたかやって体型が変わったとか痩せたって人いるのかなぁ？