不安から生まれるものは？

ＡＬＯＨＡ～　こんにちは

明るい気持ちに導く
ライトワーク咲音です。

ハート形に見えませんか？なんとなく撮ってみました。

先日、明石さんまさんが司会をしていた番組で元アイドルの方にさんまさんが名言を言ったとか言わなかったとか・・・

その言葉がこちら
｢不安からは何も生まれない｣
確かにそうですよね。
不安からは何も得られないし、むしろさらに不安を引き寄せてしまう。

不安になってしまうと前向きに考えられなくなってしまいます。
だから余計に不安になって自分で不安を引き寄せてしまいます。

不安になったら不安に感情を入れないようにする。
頑張って｢まっなんとかなる｣とお気楽な考え方をする。

楽しいと思える毎日を過ごす為に
自分が楽しいと思えることを探してみてください。
なんでもいいです。
大好きなケーキのこと、彼のこと、ペットのこと、音楽のこと等々、
そしてワクワク・ドキドキしましょう。

毎日を楽しいと思いなが過ごせたら良いことがたくさん待ってます

Ａ　ｈｕｉ　ｈｏｕ

また会いましょう