節分豆まきも恵方巻きもできたし、これで落ち着いて立春を迎えられそうです。
1月はバタバタ月間😭
嫁さんインフルエンザで土用期間（１8〜26日）まで
インフルエンザでダウン😭😭😭😭
2年ぶりのインフルエンザで看病しまくったー😅
マジ大変。
主婦の大変さが身にしみます🍳
私の後厄の毒出し的な感じで嫁さんが代わりにインフルエンザになったのかなぁ……😆
今は笑い話ですが治って良かったです。
最近コロナウイルスの影響でお店にマスクが空っぽでどこにも置いていないっていう状況が続いている。
本当に必要な人が買えないのはどうしたらいいのでしょうか？
いろんな情報を過度に反応し過ぎるあまり度を過ぎて買い込んでる人いるのでしょうか？
実際に大事なのは手洗いうがい後アルコール消毒で十分なのでは。。。
もしかしたら勝手な解釈かもしれませんが
それだけ人は恐れ、不安、心配に焦点がいくクセ、思い込みがあるのだと思います。
私も数年前はここに焦点を置いていました。
今もありますが以前に比べれば十分にあるっていう感覚になり心の充足度が上がったと思います。
それじゃどうしたら心配、不安、恐れなどに振り回されずにすむのか？？
とっても簡単！
今あることに目を向ける！
あるって何？
例
ご飯がある🍚
お茶がある🍵
住む家がある🏘
お水が出る🚰
お風呂に入れる🚿
美味しい料理が食べられる🍢🍲🍜
家族がいる👪
電気がある⚡
これを毎日たくさんのいろんなあるって事を書いてみると何かに気づくと思います🌈
騙されたと思ってやってみてください✍️