おはよー。

結局、眠剤使ってしまった

昨日、初めてだから、

10mgを半分に、

5mgを更に半分

またその半分2.5mgに

してみた。

結局、

効きが悪くて度々

目がさめる

そして、夜中1時頃に

また2.5mgを飲んで、

合わせて5mg飲んだだけど。

朝起きると、

体がフワフワで

ダルイ

こんなもの飲まなくても

寝れる方法ないかな

今日1日だから、

仕事も頑張ろー。

今日は寝れそうな気がする