コロナの影響で小学校休みの中
見送りありがとう娘よ😊
今月もほぼほぼ自転車通勤できました🚴♂️

5月後半早く帰れない時に四王寺山もちょこちょこ登れるようになりました

家の中は自転車ローラーはゼロ

そしてやっと右股関節痛が治ってきたのでマシーン🏃♂️
そして息子とマラソン🏃♂️
娘は自転車でついてきてもらう

コロナの影響で運動ができてないのでなかなか寝付けないのでなるべく早く帰って子供達とウォーキング

今月は休日ライドはゼロ

そんな中でもまあまあ走れました

自転車🚴♂️
走行距離 894.9k
獲得標高 8.109m
ラン🏃♂️
走行距離 92.2k
6月からボチボチ始動かな

目標
自転車1000k
ラン 200k