鍛えたい体の部分 | つれづれなるままに日暮らし・・・母のブログです
ブログネタ:
鍛えたい体の部分
参加中
そりゃー全身でしょう
だんだん 運動することも 少なくなって
毎日
時間ほど 歩いてるけど
ウォーキングって しっかり意識して歩かないと
ダメなんだって
仕事しながら タラタラ歩いてちゃだめか
で 木曽ちゃん 腰痛持ちでして
運動はちょっとキビシイ・・・
で
通販で やってるやつを見ると
つぃ 心ひかれるわけです
あの おなかブルブルさせるやつ
いいかなー
と 思いつつも
まだ ちょっとためらいがある 今日この頃
誰か 持ってる人 いませんか
リアルな感想 聞かせてくださーい