アラフィフ主婦日記 -10ページ目

アラフィフ主婦日記

気が付けばアラフィフ。
50才代は親の介護、義両親、義姉との同居生活、自分の健康(関節リウマチ)、老後問題など課題が山積み。

人生楽ありゃ苦もあるさ。
ポジティブに行こう!


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リウマチになって3年。

関節痛や炎症反応はなく落ち着いているが、今年の夏あたりから、

強張りが強く見られるようになった。


以前は手指の朝の強張りが5分くらいで済んだが、今では30分くらい続くようになってきた。

先日、遠方に車で行き途中休憩でトイレに行こうとするが、足が強張って思うように歩けない。


10歩程歩けば普通に歩行できるようになるが、これが車を降りる度起こる。

この強張りは不思議と運転していれば
軽く済む。
アクセル、ブレーキで足を動かしているからだと思う。

だから、車を降りる時は数分前から準備運動をするようにした。



夜中トイレに行く時も足が強張ってるので何かに掴まらないと転びそうだ。

こんなかんじだから

夜中大地震が起きても逃げ遅れるなって思う。

急に走れないし。
手指は強張って物持てないし。

強張りは無くならないのかな。


そういえば高市首相も朝湯船に浸かって

身体をほぐしてから活動してるって記事に書いてあったな。


何かとケアが必要な病気だ


やれやれ、、、だ


あと薄毛、脱毛問題


高市首相もウィッグ

最近のウィッグはよく出来ているが

やっぱり分け目が見えないのは

不自然なかんじ。

スーパーの店員さんも一見分からないけど

分け目がなさすぎるから、おそらくそうだ。


パッと見分からないから

分け目さえクリアすれば、顔にお化粧する感じでウィッグもありかな。


でも、ハードル高いなー