おつかれ

本日お仕事でただいま休憩中です
昨日ゎ お休み満喫しました ちょっとハード過ぎたかも 本日お疲れモードです
でも、お仕事終わったら彼氏とデートです
なんで、お昼からもがんばるぞ

【体重】45,5キロ
【朝ごはん】サンドイッチ
豆乳
炭酸水
【お昼ごはん】サンドイッチ
【間食】アーモンド
チョコ
カフェオレ
ブラックコーヒー
【夜ごはん】ロールキャベツ
スープ
サラダ
白米



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