寝る前に。

この時間に寝るとなると

また明け方に起きるかも🤔

でもリズムが大事なので

眠れなくても

決まった時間に

なるべく薬を飲むようにしてます。

んー？

でもやっぱり睡眠薬切れて

パッチリ起きると

体が怠いです。

では！

本当におやすみなさい💜

ちょっとゲームするけど😝

白雪月瑠🌙