だんだん夜明けが遅くなり、朝のお布団でのリンパケア体操や足ぶらぶらなんちゃって体操も遅くなり起床時間も6時くらいになって来た。
もう30分早く起きてみるぞ!と気持ちだけは意気込むこの頃😆

夜の弱い私は、早くて9時遅くても11時にはまぶたが閉じてしまって、ブログしようと思ったら夢の世界にいたりする😆😪😉

水曜日に京都御所近くに行ったのでパチリ
御所内の立派な大木に、
へえ〜凄〜い‼️
素晴らし〜い‼️

丁度お昼時だったので、御所内のベンチではランチしている方も沢山いらっしゃり
私もコンビニおにぎりをパクパク🍙
お天気も良くて、あー美味しかった😊
幸せ💕幸せ💕

この頃はは腎臓さんへの食事の気遣いが前ほどではなくなっている。

月末に定期検診あるのでその結果で考えるとするか😆

昨日はハローワークで失業保険の登録日だった。
仕事してるっていいよなぁって思う日でした🙋‍♀️

今はボチボチしとこーっと✨
これまで、働き続けてきたし数ヶ月ゆっくりしまーす❣️



こんばんは✨

昨日は長岡京市の京都ウイングオーケストラの演奏会に行って来た✨

自分もまたフルートやりたいなぁって思う日でした🎼


そして今日はリンパケアの日、暫くリンパケアの施術を受ける事にした💪
午前に行くも午後からでしたよーって先生の一言に🤭
あらまぁ、出直す😆

たっぷり施術前にお話しして、至福の施術タイム💕

身体を整えるって心も穏やかに楽になって、素直な自分になれる✨

自宅でも日々セルフリンパケアしているけど、人の手にはかなわないものです💪

循環し流れが良くなりどのように身体が変化していくのか楽しみ🙋‍♀️💕
こんばんは✨

今朝は6時過ぎに起きて、文鳥と十姉妹におはようしてから散歩へ。

農道を散歩、

パン🍞を食べたくなりコンビニへまっしぐら、そしてこの頃は日曜日だけ新聞を買って、活字中毒の私には珍しく内容が入ってこなくなった新聞さま。

変わってきたなぁ😆
手放すもの増えてきたのが嬉しい。

先週は火曜日午前にリンパケアの施術を受けて、その日の午後からのお出かけはパスした。
身体が緩んで横になって過ごした💕

かなり身体は緊張していたみたい😢
緩めて気持ち良くって至福の時でした💕

台風も去り、書類や服を捨てたくてゴソゴソ❗️
冷蔵庫も捨てるものあった🤭

捨てるって気持ち良くって脳内も隙間ができたかも知れない🧠✨

なるべくなら余計なものは入れないようにしよっと‼️