これ良いよと
お友達から教えてもらった
一口サイズのシャーベット
安くてホントに美味しい^ ^
気分転換にも
この暑さにも
もってこいの味とサイズ感
一回に2種類食べたら大満足
アイスを食べるより
こういうのもアリだなぁと
今年の夏はこれで乗り切ります^ ^
スーパーで売っていました
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最近SNSで見つけたレシピ
そうめんのアレンジメニュー
今ヘビーローテーション中で
家族中ハマっています^ ^
オクラをたっぷりみじん切りして
器にラップして1分チン
ボールにもずく酢1個か2個くらい入れて
私は2個
オクラもボールに入れる
ネギをたっぷり刻んでボールに
大葉もたっぷりみじん切りでボールに
梅干しも２つ３つお好みでみじん切りして
ボールへ
ごま油大さじ1
鶏ガラの素小さじ1
麺つゆ大さじ2
良くかき混ぜる
そうめんの上にたっぷりかけて
仕上げにゴマと刻みのり
お好みで一味を
めっちゃ感動したので是非
おすすめです
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大学生の息子さんのお母様からのご報告
双極性障害と息子さんが診断され
何処に行っても良くならず
お母様が私のブログを見つけ改善さんに
情報を見て頂いたと
改善さんからは改善するにも
時間はかからない情報だと
お母様が改善さんから頂いた文章を
ゆっくり朗読したものを録音し
ある周波数の音を24時間
流し続けてくださいと
息子さんに首紐が心臓部辺りに来るくらいの
紐で首かけるようにと
赤い紐を使ってくださいと
赤い紐を息子さんが身につける日時は正確に
守るようにと
南西の外壁にある物を吊るす様にと
こちらも日時を正確に守り吊るすようにと
ご主人は馬鹿馬鹿しいと呆れていたと
改善から状況があっという間に一変し
定期フォローの際
ご報告するともう一度情報を取ると
後日改善さんから外壁の改善策は外してくださいと
西の壁に前回と違うものを２つ吊るしてくださいと
日時は自由で構わないと
2か月も過ぎれば全て改善策は破棄して
捨ててくださいと
ご主人様も改善策のお陰だとは
疑ってはいるものの
息子さんの様子を見て安堵していますと
後日息子さんにいろいろ聞くと
息子さんは赤い紐を首にしてから
ずっと身体中の皮膚に違和感を感じて
ずっととても変な感じが消えなかったと
変な感じがだんだん感じなくなったら
気がついたら今の状態になってたと
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ある男性の方
女性友達が親友の女性と一緒に食事に行かないかと
誘われて男女数人で食事をしたと
その時に出会った女性に一目惚れしたと
しかしその女性は病み上がりで久しぶりの外出だったと
友人の女性に気になる女性がいたことを後日話すと
男性と不倫をしていろいろあり過ぎて身体を壊したのだと
実際殆ど身体の肉がないくらいに痩せていたのは心の問題だったと
やっと外に出る気になって来たから紹介するから
気分転換をしてあげてと友人に頼まれたと
そこから会える日は全て彼女の為に元気になる為のことをいろいろしましたと
数ヶ月は殆ど話も弾まずでも誘えば一緒に出掛けてくれたと
半年以上過ぎた頃には会話も少しずつ弾む事も
その辺りからだんだん身体も元の健康だった状態に戻りだし
彼女がある日大学の同級生が海外から一時帰国するので友達達が集まって食事をするから一緒に来ないかと誘ってくれたと
初めて出会ってから彼女が自分を誘ってくれたと
食事会の約束した時間は夕方
お昼から彼女と待ち合わせし家に行きたいと
彼女から告白されたと
ずっと励まし続けてくれたことへの感謝と
彼女の壊れかけていた心を癒し続けてくれたこと
今度は彼女が何か自分に起これば支えたいと
心情を聞いて
その気持ちを言葉で聞く事が出来るだけで
幸せで感謝でいっぱいになりましたと
夕方彼女の同級生と会い彼女から恋人と紹介されましたと
本当に幸せな時間でしたと
それから一年近く幸せな時間を過ごすことが出来
しかし仕事が上手く行かなくなりだし
あっという間にどうにもならない状況に
結論は彼女は支えてくれる事はなく
自分が悩み苦しんで一緒に今迄のようにデートをしたり食事に誘える状況ではなかった間
友人達と食事会やら酷い日は夜中に帰って来たら玄関前でワインの飲み過ぎで吐いて寝ていたことも
それから間もなくフラれたと
風の噂で合コンに行ってばかりだったと
でその後商社マンと結婚したと噂で聞きましたと
自分は仕事での損失 身も心も限界ですり減っていた時期に
彼女から受けた事は計り知れない絶望を味わったと
もう全て終わりにしたかったと
仕事が上手く行かなくなった途端
彼女には心が本当にあったのか
人間不信と全ての気力が消えたと
数年あらゆる感情が壊れたまま
その中で仕事は何とか持ち直す事まで行き
心以外は余裕を持てるようになりましたと
その時期に改善さんを知りましたと
改善さんに何故あんな酷いことを彼女は出来たのか
彼女の自分に言った言葉気持ちは何だったのか
ずっと頭の中で繰り返し続けた気持ちを知りたい
もう会うことも話すことも出来ないであろう彼女と
結婚している彼女とは復縁の望みもない事は承知で改善さんに情報を見て頂いたと
改善さんからは
彼女は今後悔していると
相手の男性と上手くいっていない情報だと
相手の男性は沢山の女性と付き合い仕事も女性も上手くコントロール出来る人だと
浮気に悩まされているのでしょうと
いずれ再会しますと
翌年の◯月か◯月偶然街かどこかで再会出来ると
言葉も交わさない情報だと
彼女に再会して彼女の表情姿を見て気持ちが
全て変わっていくはずと
これまでの複雑な、気持ち感情がどうでも良くなってしまうくらい自然と感情が退いて行くのでしょうと
その後本当に大切な人が現れて来ますと
改善さんの言われた事がほぼ全て現実に起こりましたと
あの感情がさーっと自分の中から潮が引くように消えて行きましたと
偶然渋谷の駅前で誰かと待ち合わせしている彼女を見つけ暫く離れたところから見て
偶然を装って彼女の前をゆっくり通り過ぎ
話し掛けようとしたにも関わらず何故か
会釈だけしか出来ず
近くで彼女の目を見て
本当に彼女幸せじゃないんだなと分かりましたと
ようやく彼女が過去の記憶思い出になりましたと
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ある女性の方がお仕事のご相談を改善さんにされたと
情報を見て頂き改善さんからは
改善策をする問題ではないですと
あり方をもう一度じっくり見つめ直す機会ではと
そこにフォーカスすることで自然と仕事への
人生への豊かさに導いて行くと
情報からとても粘り強く頑張り続けていると
その原動力にあるのは、常に強い憧れだと
極端に言えば真逆にいるものに人に自身がなろうと
近づこうとエネルギーを注いでしまう情報が強いと
結果常に自分に厳しく攻め続けていると
結果、自分を責め続け大切なものを自身から
切り離してしまった事で自身を見失っていると
◯◯さんにとって大切なものとは
自身が自身の心から離れてしまっている事でしょうと
本来の自分から遠く離れてしまっていると
◯◯さんにとっての憧れは自分を知る為にあると
不得意、出来ない事に長年フォーカスして行くうちに
自己肯定感を下げ続けた事により本来の自分を見失っているだけだと
他人には当たり前でないことが、仕事だけに限らず
沢山あると
誰でも自分には優れた面を持ち合わせているが
優れた面は自身には当たり前過ぎて
優れている事すら気が付かないのですと
そこにもフォーカスする意識を向けていけば
比較することも今迄よりずっと力が抜け
比較することすら重要な事ではないと自然と
思える方向に行きますと
本来の自分と繋がる事が出来る様になると言う事ですと
そこにもフォーカス出来るようになれば
人生は豊かに輝き出して行けるのだと
いろんなアドバイスを頂きその意味が
自分を苦しめ続けていたことが腑に落とせるように
なって来ましたと
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