栗ご飯です。
テーマ・オナ禁では3日目にしてリセットしました。
すると、今までのがリバウンド？をして
また、オナ猿生活に…
(；´Д`A
そして、この一週間…二週間くらいですかね？w
考えたのですが、明らかに太ってきたし生活習慣が悪すぎる！
というこで
今日から生活習慣改善を初めようと思います。
急ですが、人気のないブロクですから大丈夫！というか問題なんてなし！
ノーリスクハイリターンです（＾∇＾）
目標としては二ヶ月ですかね。
というのも友達によればダイエットなどの変換は二ヶ月後にでるらしいからです。
(⌒-⌒; )
実地内容としては
・サプリ
・1日30分の縄跳び
・フェイスマッサージ
・長めの全身浴
・洗い方の改善
・睡眠時間の確保
・携帯の使用制限
・食事の改善
と…このぐらいでしょうか。
書き出すと多いきがしますが、どれも考えてみれば普通ならやっている事がほとんどですねw(・Д・)ノ
細かな説明は長くなるので少しづつ説明していきます。
最後に、ネタが尽きるのを封じるために
エーコを召喚しようかと思ってます！
（＾∇＾）b
(エ・Д・)ノ よろしくね！
こんな感じですww笑
ちなみに僕は
(栗；´Д`A こんな感じです 汗
会話方式でネタ尽きを防ぎます。
よろしくお願いします！