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• 人生はひたすらむごい。癒しが期間限定であっても、心とお金の病気もまあまあエグいで
• 病気って呪いみたい。積み木みたいに変な高さで優先順位動いたら、何事もバランス壊れるんだ
• 普通に考えて、自分の中に悪魔の大人と、天使がいるから、それ選別した方がシンプル。超厳しく切り捨て
• 自分の深層心理の方が表に来るようにコントロールしなきゃかも。本当はこうしたい、本当はどうしたいか
• 認知1つで何でももっと変えられる。とにかく達成を信じて自分を上げてかないと気分も成果もわかってる
• この世で誰かが、本気で必死で頑張ってるって想像だけで救いだからその見えない誰かと共に頑張りたいと
• 目標の的外さない精密着実モードで行かないと。これは終日。今後は1cmでもフワフワしない目標地に足
• 自分自身に気が利かない、自分自身に対して免疫ない。ストレス耐性って行動科学行為回路的に抗体つける
• こじらせからの卒業　するには？仕事でも仕事モード辞めて、家では仕事モードになるっていう矛盾点だが
• 食事節制が辛いという認知を変えたい。辛くないだろ、おっちゃんもやってるで、おっちゃんに追い付く為
• ライトリモコン固定し直したみたいに、着実に事故らないナッジを仕掛ける為に行動して行きたいと、強固
• 母親に心の性別決めてもらってた時が幸せだったと思うから、何者でもない自分の神の声が引っ張りたいと
• 少しの妥協（やらない執着からの解放）→乱暴さ→質より実行の達成度を上げる→気持ちのガス抜き→成功
• 終末期において本人の恋愛が優先でないなら、うちの家族が離れたみたいに距離取るのが大事だと思うけど
• これからも自分の沢山の思考を容器に入れて料理せず、ぬか漬けみたく放置して外に行動へ出たいイメージ
• やるのに今までホントに大げさだったし、チャッター思考に支配され続けていたのからとうとう卒業出来る
• 外向役立ち欲求と、内向役立ち欲求がハイブリッドで物欲依存に陥ってたことがわかった。両方のダメな所
• 怖くないモードがあったし、やらない方がよっぽど怖い事に気づく。自分（含む天然系）は行動がウリだし
• 鍋の底に眠ってしまったタスクを常にひっくり返してかきまぜてみたいな作業、優先変頭出しリスト化する
• ずっと行動〜準備〜行動待機モードを刻んでる感じ。準備みたいに急かされてないけど、稼働している感じ

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