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• 自由枠、ナラティブ編もコラム？沢山矢印展開して入れる。最後に甘えと握った弱み提案
• 構成】意味意義意図（力をつける、集団三方よし図入れる、メンタルケア）→手順サイクル→分類法コラム
• 年賀状システムにする　提出　過ぎても大丈夫
• 吐き出そう　言葉にしよう→整理しよう→共有（共感、違いや多様性を知る）しよう→伝えよう（吐戻る）
• 自分の通って来た道が見えたから、皆で道を見せたい、フィードバック
• 取引先下での勤務は日々試験テストで本番。
• 仕事の手順＆キーマンのマインドマップ頭の中で構成されると、アハ体験でスッキリ
• 連想ゲームの解釈矢印を書いて行けば⇒意味が伝わると思う。論理の飛躍にならずに説明できふ
• 類似点事実→思い出した事、学び。家族の事は時系列に書いてく
• 打線組んだ、もしで区分けして書く
• 連想するもの、現在形・過去形って区分を入れると更に良いね。こんな大人数浮き出て来ないからキーマン
• 5年前の先輩を斜め上から俯瞰監修看守でつけるのが一番良いかも。ムダな思考がないし
• 仕事中大の方に行かないコツ、カフェイン水控えて交感神経優位に保つ=集中を腹・腸にも
• ★今この瞬間だけに集中するマインドフルネス勤務で、シングルタスクに慣れると、頭のゴチャ整理される
• もうスマホ落としたらアカンから買わないと、残り容量は整理して自炊だし、イヤホンくくりつければおけ
• 幾らタフネススマホでも充電しないと厳しいぞ目的地とルート調べとこう
• 自分だけ必要ない疑惑と、自分だけ必要疑惑の観点で記入するか。最後の推敲
• 食べ過ぎて便秘で痛いんだろな、骨盤とか
• 仕事適度に気を抜く方法覚えると楽だね。今日はこれはやらないみたく決めると早く（時間内に）終わる。
• 偉い人来て仕事中スマホ触らなかったら、快適に早く終わった成功体験

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