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精神のブログ① 認知の魔法で哲学する

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  • 二郎系 一度食べたら 辞められぬ

  • 仕事の目標→ボーっとしない

  • 【芸能】新聞紙の落とし方、従業員オフィス、吸い殻、灰皿

  • イケメン先輩が仕事中に勝手にトイレ行ってると聞いてマネしたら体調不良治って続けられそうで良かった

  • ん?電車で往復寝過ごさないと、この時間にならないぞ?もしかして?

  • 抑うつスキーマ、推論の誤り、自動思考、抑うつ症状 鬱病の認知ゆがみ理論

  • 下 スキーマ(価値観・信念)、自動思考(瞬間的に浮かぶ考え)

  • 気質、性格、信念、価値観、スキーマ、マイルール、思い込み、環境、自動思考…が影響

  • 認知行動療法 状況=環境、認知=思考、気分=感情、行動、身体症状

  • 人類が作ってしまった環境だけど、それが人類に合うかって言ったらまだ別だからという事か環境に合わせ

  • マジで若い女性好きだから、おじさんの方が癒やされるのわかるんだけど、癒やされると言うとセクハラだ

  • 考えるとダメなタイプの人間は、好きにならないから頭から外さなきゃな。勘違いだろうし邪魔でしかない

  • 支配人が朝トレしてるのがツボった。何やねん

  • 社会が目的志向だから、自分が不適合者になるんやい

  • メガネなくして、かすみ目だと思ったらコンタクト入ってなかった最悪。マイナンバーカードあったしええ

  • 日常生活で一々女性の事気になってたら大変だから(久々に同性愛スイッチ入れると)オフにできるけど、

  • 職場にあれだけおじさん居たら気になる奴出て来るけど、未成年女と人妻も何人も気になった経験から対処

  • 胃痛は宿便溜まってるパターンだったみたい。トイレ行けない仕事で仕方ないからなぁ、ベルトもキツいし

  • ボクシングやってた時思い出したら泣けるけど、忙しくてデイケア皆必死に生きてたから自分も次に進めた

  • 《現実=目的と、感情=個人的見解を分けたい》遅らせた所で何もならん。捨てるのもそう

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