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• 知り合い連れて来たいと思ったけど、こんな治安悪い病院環境に放り込めないわあんな可愛くてマトモな子
• 報酬の錯覚　正しいルートを再形成
• 共有の為の自己満足のリソースムダだけど、創造性高める面では正しい
• 希少性や高価なものに価値を感じ過ぎない　錯覚の罠　非金銭的コストに関してもそう
• 思い込み価値観→行動に反映される　思い込み価値観の部分を変えなきゃいけない
• 玉石混交なのが買い物の罠だけど、使えるシーンが少ないムダに気づきたい
• 強迫観念の如く頭にわいた贅沢という選択肢を削除する　練習を
• 贅沢する自分を特別視しない。人に良く見られるんじゃない妄想のもと→認知と関係は狂う
• 出来ない　が　幻想　思い込み　そこから変えないと　なんだよホントは出来るじゃん　百万円貰理論で
• どうなりたいの？があっての逆算。なのに、途中の計算式から逃げ目的も白紙にしたくなる…何も感じるな
• 1のタスクに10の金銭リソースかけたくなる心理は？行動コストをかけたくなる心理に是非置き換えたい
• 自己肯定と承認欲求のボリューム調整で、行動意欲のフットワークも軽く出来るはず
• 逃げる時だけ(問題行動)自己評価高すぎ、上がった血圧みたいに。人間ってそうなる様に出来ているので
• やりたくない事だと無意識での決めつけ→やりたくない感情が発生→別の選択肢に逃げる【決めつけ辞めよ
• 夜勤のテンションがヤバかった。薬飲み過ぎ注意で残念。無理やん様子見
• 新しい価値を作り出すのは自分しかないけど、サボっても、目には見えない無形の物だから投資しにくいん
• 院長が言ってた【流されて生きるのか、未来へ価値ある自分の為に動くのかということ】現状満足するな
• 【労力という未来の投資】をする自分はいないのか？
• どこまでが甘えかは、結局自分で線を引くしかない
• 部屋がキレイになれば、緊迫した自己と少しは向き合えるだろうか？

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