・トンテキ 温野菜バター炒め添え
豚ロース肉、人参、じゃがいも、ブロッコリー、オクラ、ほうれん草
・サラダ 
新たま、モッツァレラチーズ、トマト、フライドオニオン
・梅じゃこごはん 
梅干し、ちりめんじゃこ、ごま
・納豆汁 フリーズドライ納豆、小松菜
・八朔