自分を褒める事苦手
どうやって褒めたらいいんだろう
同じくらい苦手なのが
自分で自分の機嫌をとる事
１回落ちると上がるのに時間がかかる
自己肯定感が低いんだろうけど
それって育った環境とかも関係してる訳であって
今更無理じゃないって思うよね
だって元々のスタートラインが違うんだから
あっ決して毒親の元で育ったとかそういう訳ではなくてね
ごく普通の家庭
まぁ裕福ではなかったし、父が他所に女と借金作って帰ってこなかった事もあったけど 笑
絵に書いたような幸せな家庭ではなかったけど
自分の事を大切に想ってくれる家族がいるだけで充分幸せだって事は理解している
ただ自分がきょうだい児だっていうのは関係しているんだろうなってのは思う
その事に関して不幸だと思う事も誰かを恨む事もないけど
影響を受けてるのは事実だろうな
あぁカウンセリングとか受けてみたいなー 笑
ご褒美と言えばアイス🍨
