花粉が過去最大級というニュースを読んだだけで、グッタリしてしまいます😓
更年期になってから、頭皮が痒くてシャンプー難民になってます。
結構高かった白髪が染まるというシャンプーが使えなかったのは、めちゃ悲しかった。
脂漏性湿疹にも効くコラージュフルフルというシャンプーで落ち着いていたのに、最近また痒い。
これはもしかして花粉のせい？
検索すると花粉症で頭皮が痒いって人がいっぱいいた。
スレッドに頭皮の痒みにプリキュアシャンプーが効くと書いてる人がいたので探してみた。
何軒か見たけど売ってないー。
リンスインシャンプーがあったからお試し。
まだ数日しか使ってないけど悪くないかも。
外出る時は、帽子かぶってガードするべきか…
今週は、花粉症のせいか、寒暖差のせいか、気圧のせいか、手足ににおもりでもぶら下げられてるのでは？って思うくらい、体がずっと重くてだるくてしんどい。
特に昨日と今朝の強風がきつかった。
自転車が全然進まない。
なんでいつも向かい風なんだろう😓
毎日頭も痛い。
春先は毎年、毎日のように頭痛薬を飲んでます。
こんなに毎日飲んでいたら、薬物乱用頭痛になってしまうのでは？って心配になって、頭痛外来に行った事もあるけど、気にするほどの頭痛ではないって感じで、偏頭痛予防薬は処方してもらえませんでした。
気象病の頭痛と偏頭痛は、また別モンなのかな。
せっかく様々な花も咲き始めて良い季節なのに、私の自律神経頑張れ〜。
