昨日の酷すぎた頭痛発作は今日の午前中まで引きずった(´Д` )

朝起きてまずゾルミトリプタンを1錠のんで氷枕で30分…そんなに酷くないんだけど、ずーっと軽いものがあったからね〜(;´д`)

外に出かけるとあまり良くないようなので1日引きこもり🎶

それと急にご飯食べると吐いちゃうから、ゆっくり少しづつ食べるようにして、腹8分?7分?くらいでやめてみた。

果たして結果はどう出るかな(^_^)