膝の回復のため、ローラー封印したので…
毎日、暇です(｡-_-｡)
この人に暇を与えると、ロクなことにしないので注意して下さいね〜( ´ ▽ ` )ﾉ
で、膝痛についての勉強中…
ロードバイクに乗って痛みが出るので、ハッシュタグは…
#ロードバイク、#膝痛、#膝裏
になるんですが…
なかなか、症状にマッチしたものが見つかりません…
で、ハッシュタグから「#ロードバイク」を省いてみたところ…
やっと、出てきました(￣∇￣)
ココっ！！
ココです！！
いつも痛いの！！
膝裏から始まって、悪化するほど、膝の外側に巻くように痛みが広がり…
最終的に、クリートの脱着で地獄の痛み…
回復目的でストレッチしても、全く届いた感じがしない…
まさにココです！！
やっと見付けた！！
膝窩筋…
しっかきん…と呼ぶらしい…
？？？
何…コレ…
書いてある内容が難しいわ (c" ತ,_ತ)
中断…
解ったところだけ要約するに…
「膝下の脱力が出来てない」
「膝から下に問題あり！！」
で、いいのかな？？？
膝から下の装備で、去年と変わってないものといえば…
①青クリート
②SIDIシューズ
あまり数はありませんね。
う〜ん…
今更、黄クリートに戻すのは嫌だなぁ…
って訳で…
シューズについて考え直してみました。
そもそも、初心者の頃に、何の知識もないまま、試着だけして買ったのが、現在の「SIDI / LEVEL」で、何度か問題視したものの、プライオリティを上げなかったので、買い替えに至っていませんでした。
このシューズは自分に合ってるのか？？？
測定してみましょう(￣∇￣)
(こんな基準があったとは…)
足長 : 252
足囲 : 245
足幅 : 100
適合表を確認すると「E」になりました。
さて、SIDIさんは…
(´⊙ω⊙`)
「B」！！
やっぱり、シューズ合ってなかった(T ^ T)
「E」の適合は「fi'zi:k」のみ？？？
いかん…
身近なIDOL乗りサンとまたカブる(｡-_-｡)
そこから、捜索につぐ捜索…
足幅を公開してるメーカー少な過ぎるよ！！
諦めて…
ブラックフライデーを眺めてたら…
あまり知らないメーカーで足幅100を発見！！
踵のホールドも良さそう！！
ポチりました(@_@)
試着もしないで(@_@)
本当に…
暇を与えるとロクなことをしない(@_@)
失敗だったらどうするんだ…