連日、天気予報がアテにならない日が続きますねσ(^_^;)
さて、左脚裏の痛みは治まりましたが、イマイチ「真因」が分からず…頭のモヤモヤが晴れなくて…落ち着かないです(´･_･`)
前回、「DURAペダルで狭まったQファクター」が怪しい…と仮定して、カント(シム増し)調整してみた訳ですが…
色々調べてみたところ、「膝裏の筋が【伸びて】炎症している」のだとすると、サドルからペダルの距離を広げた今回の対処は逆効果となる可能性があるみたいです。
う〜ん…
悪化する可能性がある検証は辞めた方がよさそうですね〜(^◇^;)
とりあえず、シムは外す事にしました。
が、このまま…
という訳にはいきません。
こんな時は、初心に帰ってみるのが一番！
サイコンOFFのまま、3本ローラーに乗って、ペダリングと向き合います(￣^￣)ゞ
膝下は脱力できてるか？
両脚の軌道はブレてないか？
足首は適度に固定出来ているか？
踏み込み過ぎてないか？
片足ペダリングで異音は出ないか？
ん？
ん？
なんか、アッチコッチが駄目だぞ(>_<)
特に、片足ペダリング！
右脚の下死点前でカンカン鳴りまくり！
知らない間に、ペダリングが下手になっちゃってる〜(O_O)
↑元々、上手いわけじゃない(^_^;)
さあ、少し見えて来ましたよ。
仮説を考えてみましょう(・ω・)ノ
右脚を強く踏み込んでいる為、左脚が引くスピードより早いスピードで上に引っ張られる。その際、左膝裏の筋が不必要に引き伸ばされる。その繰り返しで炎症を起こし、痛みの原因となっている！！
要するに…
ペダリングの左右バランスが悪いσ(^_^;)
こんな感じかにゃ？
う〜ん…
それっぽいけど、トリガーがハッキリしませんね〜(´･_･`)
ペダリングは奥が深いです(￣O￣;)
あ、今回、画像がない((((；ﾟДﾟ)))))))
うちのハムスター君で、間を繋いでおきます \(//∇//)\
つづく？