ブログ記事一覧｜競歩練習日誌(高校生) 引退済み -2ページ目
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競歩練習日誌(高校生) 引退済み
引退したのでめっちゃ時々、気が向いたら書きます。
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2020/10/04ー朝ジョグ
2020/10/03ー8000mPW
2020/10/02ーストロー
2020/10/01ークロカンジョグ
2020/09/30ー400m
2020/09/29ー軽く芝ジョグ
2020/09/28ー60分ウォーク
2020/09/27ー朝ラン
2020/09/26ー3+2+1
2020/09/25ー朝に軽く
2020/09/24ーバイク→ウエイト
2020/09/23ージョグと補強
2020/09/22ー60分ストロー
2020/09/21ーストロー
2020/09/20ージョグ
2020/09/19ー補強多め
2020/09/18ーやっちまった
2020/09/17ークロカンジョグ
2020/09/16ー10キロPW
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