〇集合場所:杁ヶ池体育館アリーナ
〇集合時間：18時50分
〇練習時間：18時50分～20時30分
〇練習メニュー：
・ウォーミングアップ：6年生
・体幹
・動きづくり
・公園の外周り2周(うち1.5㎞計測)上り坂×3本
・クールダウン：6年生
・グラウンド整備：3･4･6年生
・保護者サポート：Ｃ
〇持ち物：水筒、タオル、着替え、室内シューズ
〇その他
・グラウンドに入るときは「よろしくお願いします。」とあいさつを行ってから入るようにしてください。
・休憩の際に飲み物が不足する子が多数いますので、なるべく飲み物を多めにお持ちください。
・ボール、縄跳びを持ってくるのは止めてください。
・Tシャツ、水筒など、忘れ物をする子が多数あります。持ち物に名前の記載をお願いします。
・練習時間に限りがありますので、各自で体操、練習内容を把握しておいてください。
○予定変更の場合にはこのブログに書き込みますので宜しくお願いします。
注意事項を良く読んで参加をお願いします。