〇集合場所:スポーツの杜
〇集合時間:18時50分
〇練習時間:
18時50分~20時30分
〇練習メニュー:
・ウォーミングアップ:6年生
・動きづくり
・1500m(P5分、250m75秒、ラスト1周フリー)
・クールダウン:6年生
・グラウンド整備:6・3年生
・保護者サポート:A
〇持ち物:水筒、タオル、着替え
〇その他
・グラウンドに入るときは「よろしくお願いします。」とあいさつを行ってから入るようにしてください。
・集合したら各自で準備運動(大回り3周+足振り)を行ってください。
・練習メニューは当日の状況により変更することがあります。
・休憩の際に飲み物が不足する子が多数おりますので、なるべく飲み物を多めにお持ちください。
・Tシャツ、水筒など、忘れ物をする子が多数あります。持ち物に名前の記載をお願いします。
・練習時間に限りがありますので、各自で体操、練習内容を把握しておいてください。
・予定変更の場合にはこのブログに書き込みます。