私が摂食障害がひどかった時から


かれこれ16年近く通ってるメンタルクリニック。



今は2ヶ月おきに、


先生に話を聞いてもらったり、ほぼ雑談に近い相談


お薬もその時に合わせて頓服も一緒に処方してもらったり。



昨日はね、

祖母の話と、


子育ての寂しさについてやっぱりずっと引っかかってた。


相談した。


年々子どもが大きくなるにつれて、

成長が嬉しいより寂しいが上回るんです。


って話すと、


そうだね、って共感してくれたら


でもね、いっときから可愛い時期から腹立つ期に変わるのよー笑い泣き


って先生の体験談に移行。笑


本気で鬱で苦しい時は



せんせ、もっと話聞いてもらえません?



って思ってたけど


おしゃべり先生なので


私が隙を狙わないとよく喋るせんせーなんです。



でも的確なアドバイスは最後に

ズバッと言ってくれるので私は好きなんだけどね。


だから人生の先輩に

アドバイス聞いてる感覚の受診になってる。



でもmarieさんは良くなったねーって

いつも言ってくれる。泣


嬉しいね。


先生の存在がたくさん私の背中を押してくれた。


感謝しかありませんぐすんピンクハート




さて、

そんな昨日は3ヶ月ぶりに美容院に行ってきましたー!



今月の卒所式に合わせてカラーも少し明るめに目がハート


美容院難民だったんだけど、


今のお店に出逢っていつも希望通りの髪に仕上げてくれる目がハート


基本美容室では話さないから


タブレットで来月いくディズニー本を読んでました笑



久しぶりにアイスハート

アイスの実といえば白いカフェオレ一択ほんわか

甘くて美味しい気づき



今日からまた3連勤です!

楽しく頑張ってきまーすニコニコ