当ジムにはボクシング経験者が複数名おられますが、
基本的には自由に練習してもらっています。
その中でミット打ち2ラウンドを、超混雑時以外は必ず実施していただき、
マスボクシングやディフェンス練習等を入れていきます。
当ジムでボクシングを始められた方にはフォームから丁寧に指導させていただきます。
練習サイクルにもによりますが、フォーム、パンチの打ち方、ステップ、ディフェンス等、
だいたい15回位で一通りの技術を学んでいただきます。
その後は経験者と同じようにご自身のペースで練習を行っていただきます。
時間制限は設けておりませんので時間の許す限り練習していただいて差し支えございませんが、
混雑時はサンドバックやバイク等共用器具を譲り合っていただければと思います。
また、サンドバッグ打ちやシャドーボクシング等自主練習を行う中でも、
気になった点は都度アドバイスさせていただきます。
私自身指導とは言いながらも、同じ目線で勉強させていただくという姿勢で臨みます。
ボクシングにはこれが正解というものがありませんので、
適宜指導致しますが、練習を通じて色々なことを試しながら、
自分なりのスタイルを見出していただければ、
ボクシングをより面白いと感じることが出来ると思っております。
【10月度営業予定】
●10月24日（土） 15:00～20:00
●10月31日（土） 15:00～20:00
※土日祝 レンタルスペース受け付けます（2時間2,000円より）
リンク
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●⇒ レンタルスペース紹介
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